我是赞美大师

【活动理念】人际沟通是人们最基本的需求之一,它是满足人们爱与归属的需要、尊重的需要的重要途径。作为人际互动中重要的技巧之一,赞美具有促进人际沟通的积极作用。每个人都希望在别人肯定性的评价中得到自我尊严的满足,每个人都喜欢被赞美,都有被赞美的需要。初中生正处于青春期,自我意识的发展让他们很容易以自我为中心。他们一方面关注是否接受赞美而忽视了如何给予赞美;另一方面,由于无法准确地站在他人的角度去理解他人,因而无法合理地赞美他人。本活动设计遵循“体验—认识—了解—运用”的活动模式,通过小游戏、小组讨论、问题分析、模拟实践等环节,引导学生了解赞美的作用、掌握赞美的原则、练习赞美的技巧,并能真诚地赞美他人,以此培养积极的人际交往态度,促进自我的发展。

依托自主设计成长记录册开展初中心理辅导活动课的实践探索——以“我的情绪世界”一课教学为例

为促进学生在心理辅导活动课上的体验和感悟,提高心理课堂的有效性,心理教师自主设计与使用适用于初中心理课堂的成长记录册——《心灵成长录》。以“我的情绪世界”一课教学为例,通过心理游戏、表达性艺术等形式,以《心灵成长录》为载体开展情绪辅导,引导学生更好地参与课堂、促进学生心灵成长。