江苏省人大代表视察镇江市墙材革新工作

应镇江市墙改办的邀请，10月13日，江苏省人大代表一行10人视察了镇江市毁田烧砖的砖瓦生产企业、现代化的新型墙材生产企业、应用新型墙材的国家级示范小区，听取了镇江市墙改办领导的工作汇报。

饮食中的误区

现代生活中,由于生活水平的提高,饮食方面也存在着一些误区。一、吃得好就是营养好。许多人错误地认为,生活水平提高了,就应该在餐桌上大鱼大肉,这样才有营养,对身体才有好处。其实不然,现代社会营养好的标准,关键在于营养平衡,科学选配食物,需要粗精合理搭配,荤素结合,摄入各种营养素的比例要恰当。如果摄入过多的脂肪、糖类、蛋白质,则极易导致营养过剩和肥胖。特别是造成体内酸碱失衡,时间一长就会诱发多种疾病,如高血压、冠心病、心脑血管病,甚至诱发癌症。所以不可一味追求吃得好。

向您推荐4种散步方法

普通散步:每分钟6o～90步,每次20～40分钟。这种散步法适合于患冠心病、高血压、脑溢血后遗症或呼吸系统病症、中重型关节炎的老年人等。 快速散步:每分钟90～120步。每次30～60分钟,适合于中青年慢性关节炎、胃肠道和高血压病的恢复期等患者。

音乐与儿童智力

音乐教育与儿童的智力开发有着密切的联系。 第一,音乐教育能增加儿童的记忆力。在音乐活动中,不论是演唱、演奏或是音乐欣赏,都会使人聚精会神,从而引起记忆、思维、想象等一系列的心理活动。 第二,音乐教育能提高儿童的形象思维能力。著名的音乐家苏霍姆林斯基指出:“音乐是思维能力的源泉,没有音乐教育,就不可能有合乎要求的智力发展。”这是因为。

无极会在黄县

“无极会”,也叫“红枪会”,起源于清末民初。当时,鲁西南“红枪会”、“白枪会”、“马叉会”各种帮会纷至沓来,“能脱了两枪,脱不了一马叉”成为人们的口头禅．流传多年。这些帮会带有浓厚的封建迷信色彩,开始暗中打的多是“反清复明”旗号。“无极会”风行时,大旗上绣有“终无极而太极,由甲寅而申丑”。道首以传道为名,广招信徒。他们随地升禅打坐,念念有词: