第五届全运会女子3000米赛跑冠军罗玉秀训练中的生理指标

运动员的生理指标,往往显示着机体功能和竞技能力的状况。因此,测定运动员的生理指标,了解运动员的生理变化,掌握运动员的生理规律,对有效地调节和改善运动员的生理机能,有利地安排运动量和运动强度,有时地进行身体调整,是颇为有益的。第五届全运会女子3000米赛跑冠军罗玉秀,在比赛前一个月的生理指标如下:

气功点穴对改善生理机能、提高竞技能力和保证体育比赛的效用

我们经生化实验证实,采用经络气功和气功点穴,对乳酸的分解、排出、转化和消除运动性疲劳,皆有相当的功效,而对改善生理机能、提高竞技能力和保证运动员的正常比赛,亦有一定效用。