节律照明及其控制策略的研究综述

光对人体的非视觉成像功能有着广泛而深刻的影响。研究表明,人的警觉性、情绪、内分泌功能以及昼夜节律都会受到若干光环境因素的影响,包括光照强度、光峰值波长、人曝露在光环境中的时间点以及时间长度。不适的光环境可以扰乱人体的褪黑素分泌以及身体内在昼夜节律,进而对人体健康产生若干负面影响,诱发诸如肥胖、糖尿病、失落、情绪失调、生殖系统疾病等慢性疾病。在过去的几年中,如何量化光对人体生理节律的影响的课题吸引了广泛的研究关注。本文系统介绍了节律照明领域两种领先的量化指标及度量方法,包括视黑素等效勒克斯法(Equivalent Melanopic Lux:EML)以及昼夜节律刺激值法(Circadian Stimulus:CS),并对两种方法的生物学基础进行了深入探讨。在此基础上,本文对当前若干主流节律照明产品的光谱功率分布及其控制策略进行了比较和分析。结果表明,当前节律照明的研究成果就减弱光源对人体昼夜节律的扰乱方面提供了关键的理论基础和通用的实践性建议,但对其有效影响的尺度和范围仍有待进一步的量化研究。

建筑室内环境对人员心理健康的影响研究综述

心理健康已经成为每个人在快速发展的现代社会中面临的巨大挑战。而社会对心理健康的认知,很大程度上还停留在抑郁症、狂躁症这些临床诊断的疾病层面,却没有意识到很多心理健康问题的初期症状都是可以察觉、预防和干预的。国际上已经有很多研究显示,建筑室内环境对人的压力、焦虑、情绪和认知能力都有重要的影响。和主动的行为干预相比,这些通过环境变化的被动干预不需要人员的主动付出、调控和努力,可以拥有更高效的使用效率和更广阔的适用范围,因而可以成为传统心理学行为干预的良好辅助手段。本文旨在综合整理和分析国际上近四十年来在环境与人员心理健康领域的相关研究成果,针对不同的环境因素对人员心理健康的影响进行较为全面的总结和分析,从而为面向心理健康的新型建筑的设计革新和运营实践提供理论依据和案例指导。