中国健康体育课程模式课堂教学实践性探究

中国健康体育课程模式是我国学者在长期实践探索和理论研究的基础上构建的,其实施的主要目的是通过体育与健康课程的教学,努力解决学生身心健康的问题。该课程模式强调改变传统的教学模式,构建新的教学模式,即学习目标的设置、教学内容的选择、教学方法的实施、学习评价的采用等方面都要紧紧围绕增进学生身心健康这一重要问题来设计和实施,特别强调通过体育教学解决中国学生身心健康问题的关键三要素。课堂教学模式的实践性探究是对该课程模式的实验,从3个核心要素实践入手,在课堂教学中从学生的学习能力、技能教学、个性发展、体能练习等方面出发,形成一套可操作、行之有效的课堂教学模式。

体育高考训练后的放松调整不可忽视

一、做好身体上的放松调整 1.训练后身体放松调整 例：每次训练课后学生身体机能下降,肌肉表现为酸痛、乏力。由于训练和文化学习时间紧迫,学生训练后疲惫,对于放松练习就轻易放弃或马虎了事地应付。

青少年体育后备人才培养与选拔的“4个瓶颈”

当前我国竞技体育青少年后备人才的培养与选拔存在一些现实的困惑,主要表现在后备人才数量不足、质量不高、培养不够系统等,在有些项目上表现尤为突出,青少年体育后备人才培养和选拔的基础不够牢固,也就制约了竞技体育的发展。就这一问题,笔者作为一线教师和兼职教练从工作实际情况出发做一些例析,解读青少年体育后备人才培养与选拔的＂4个瓶颈＂。1瓶颈1：学生升学压力大【案例】一名跳高运动员获得过县、市的很多冠军,也取得了＂二级运动员＂称号,但江苏省的现行学籍制度：在初三升高中时,学生中考分数达不到最低控制线的不可以被高一级学校录取。