关于如何上好心理课的几点思考

2004年,我开始从事学校心理工作,努力将大学所学与学校学生实际相结合。从学校不重视心理课,自己不会上心理课,不知道如何上好心理课,一路跌跌撞撞走来,到现在变成很多同行都羡慕我们学校重视心理课,正常开设心理课,对我上的心理课颇感兴趣。今年市教研活动我做了"如何上好心理课的几点思考"的发言。

淄博市中学生闲暇活动的调查

中学阶段是人生的关键时期,它是人生观树立的重要时期,直接关系到一个人未来生活的质量。因此,这个时期在接受学校系统教育的同时,如何安排好中学生的闲暇生活,占领青少年的业余阵地,积极引导他们正确、积极地安排闲暇活动,促进其健康、积极地成长,已成为我们面对的一个较为重要的问题。

又是一年中考时 从从容容去“中考”

初中三年,弹指一挥间。在临近中考这段紧张又充实的日子里,初三学生们将经历人生中第一次大的考验,或许你有些疲惫,或许你正在焦虑,或许你遭遇过挫折……下面就同学们中考前面临的各种问题,加以分析并提出合理化建议。希望同学们及时调整心态,考出自己应有的水平。问题1：临近中考,时常感觉身体不适、神经性头疼、常常失眠,尤其是考试时感觉更难受,该怎么办？对策：每逢考试,有些同学常常会出现拉肚子等疾病,这些疾病的原因大部分都是心因性的,

不甘心的"大男孩"--生涯抉择咨询辅导

4月的一个下午,一个一米八的高个大男孩来到了咨询室,他脑映地四处张望,我正好在走廊浇花,赶紧邀请他到咨询室坐下,他紧张又局促地说:"老师,我好紧张,不知道该从哪里说起"我理解他一定是鼓足了勇气才来到咨询室的,主动询问道:"你是高三的吗?""是啊,老师,这次没考好,心态有点崩了"我问他"你说的是一模考试吗?考了多少?""394分,太差了·关键是海军招飞和民航招飞我身体素质都过了,但是文化课都受限,好可惜。

孩子高考,家长如何“应考”

每年高考前,如何陪伴孩子轻松面对高考,都会成为高三家长面对的难题。作为市校外未成年人心理健康辅导站站长,高中学校心理教师,我在17年的学校心理工作中,接触了大量的学生和家长的心理咨询案例,对此时此刻家长的心情和孩子的状态比较了解,今天特别给各位家长一些科学的建议和方法。

目睹朋友车祸以后……

小丽在一个重点高中上高二,学习成绩优异。然而,最近一段时间里,她总是难以入睡,有很强烈的愧疚感,压力很大。后经老师介绍,与我面谈。 那天下午,与小丽见面后,我明显感觉到她与我的陌生和距离感。她说：＂小姨让我来她家玩,今天下雨,没什么事情,小姨才带我到学校来的。＂＂我也是没什么事情,外边下雨,所以在办公室加一会班,今天我值班。

放不下心中那个“她”——一例高中生“恋爱”问题个案辅导

高中生正处于情窦初开的年龄阶段,他们对爱情充满了神秘和向往。他们随着生理的逐渐成熟,爱的种子也开始觉醒和萌动。有些学生就开始有倾慕的对象,开始渴望甚至尝试爱情。面对此现象,不少老师、家长都很苦恼。下面以一例咨询案例谈谈自己对此问题的具体做法。

小规划 大未来——淄博五中构建普通高中学生未来职业发展规划指导机制

职业生涯是人一生中最重要的历程。职业不仅是获取报酬、维系生存的手段,更是一个发展自我、实现人生价值的平台。高中生正处于职业生涯的探索阶段,选择职业、专业和大学时有较大弹性。我校在组织高三学生报考志愿时发现,很多学生对于即将到来的大学、专业及未来从事的职业知之甚少,无从下手。据调查,当代大学生有42.1%的人对自己所学专业不满意;如果可以从头再来,65.5%的学生表示将另选专业。