前臂肌群快速力量训练对网球上旋球发球水平影响的实验研究

发球水平的高低反映在两个指标上,即发球速度和成功率。只有成功率没有速度或只有速度没有成功率都不能称为高水平发球。在竞技比赛中"一发"水平至关重要,但"二发"水平极大地影响着整场比赛发球的稳定性和整体水平。"二发"多以上旋球为主,从技术角度看,前臂肌群的快速力量应该是其关键影响因素之一。因而本研究采用文献资料、访谈、问卷调查、实验和数理统计等研究方法,通过武汉体育学院网球专选学生前臂肌群快速力量训练对上旋球发球水平影响的实验研究得出:1)实验选取的自变量,即网球运动员前臂肌群快速力量训练方法指标是合适的,其方法能较为有效地提高网球运动员前臂肌群的快速力量;2)针对训练方法选取的测量指标(因变量)是合理的,能够测量出前臂肌群快速力量训练的效果;3)实验组实施前臂肌群快速力量训练后,前臂肌群的快速力量、上旋球发球的成功率和速度优于对照组。

网球训练中膝关节交叉韧带损伤的运动解剖学研究

目的为预防网球运动所致急、慢性膝关节疾患提供运动解剖学基础。方法大体解剖分析膝关节前、后交叉韧带的形态结构特点,观测其长度、宽度和厚度以及附着区的形态,掌握其微观结构。结果前交叉韧带长33.9±1.3 mm,宽8.00±0.12 mm,厚6.00±0.10 mm,起、止端粗大,中部狭窄;后交叉韧带长29.7±1.2 mm,宽10.00±0.12 mm,厚6.00±0.10 mm;前、后交叉韧带由许多纤维组成并发生扭转,纤维束相互穿插融合,均为不可分割的完整韧带。结论研究结果能为网球训练及膝关节损伤的预防提供参考。

衡阳县农村老年人健身现状调查分析研究

采用问卷调查、数理统计等多种方法,对衡阳县6个乡镇农村老年人健身现状、体育健身认识水平、余暇时间活动取向、人均收入、文化程度、体育设施、体育组织等问题进行了调查与分析。结果表明,衡阳县农村老年人体育主要存在体育意识不成熟、文化程度偏低、经济收入不高、体育场地匮乏、缺乏专门的技术指导等问题。从整体上来看,经济发展水平的高低是直接影响农村老年人体育锻炼的因素,农村老年体育社会化的基础还相当薄弱,缺乏组织和志愿参与老年体育事业的社会氛围,许多的具体问题还没有真正落实到实处。

我国群众体育公平缺失与政府责任研究

当前我国群众体育发展公平的缺失主要表现为起点不公、过程不公与结果不公。对此,政府应承担促进群众体育公平的责任:重塑体育公平观,树立责任意识;建立体育资源配置的平衡机制;加大投入与完善投入结构并行,弥补差距;实施弱势群体体育补偿的政策机制;构建政府责任的法律机制;完善政府责任的监督体系;建立政府失责的责任追究机制;完善政府绩效考核制度。

高校体质弱势学生体育课程革新的思考

论文分析了体质弱势群体产生的原因,初步探索了体质弱势学生教学现状,对构建了特殊体育课程体系的思路进行阐述。同时对特殊体育课程的性质、课程目标的革新提出了几点建设性意见。

湖南省高校体质弱势学生参与体育运动的影响因素分析

论文采用文献研究和问卷调查法相结合的方式对湖南省衡阳市6所高校体质弱势学生参与体育运动的影响因素展开调查研究。调查发现:湖南省衡阳市6所高校体质弱势的学生参与体育运动的热情与一般学生相比存在较大差距。他们对体育锻炼的重要性认识不够全面,参与热情普遍不高。学生认为自身的主客观因素是影响和制约他们参与体育运动的重要原因,如健身意识、身体条件、闲暇时间、心理问题等。此外,学校体育锻炼的硬件设施也是影响和限制他们积极参与体育运动的重要因素。

对湖南省中学男子篮球比赛技术的分析

本文采用文献资料法、数理统计法、录像观察法等研究方法,对湖南省篮球联赛比赛技术的统计数据与北京市一中篮球队比赛技术统计数据进行比较。通过分析结果的整理,发现湖南省篮球队员存在的问题有:对抗性差;投篮次数少,命中率偏低;三分球重视不够;热衷于快攻,但快攻成功率低,队员的快攻技术不过关;防守基本功不扎实,攻击性防守运用少。建议加强身体素质训练、对抗技巧训练,加快进攻节奏、改进投篮动作、重视三分球练习、增加快攻的传球练习和改善快攻的战术配合、细化脚步的动作。

太极拳运动增强高年级女大学生体液免疫应答实验研究

从南华大学护理学院2001级随机抽取40名女生,随机分成对照组、实验1、2、3组。实验组每周分别进行1、2、3次简化太极拳训练,测定训练前后血清中IgG、IgM、IgA含量。结果显示每周参加3次简化太极拳训练者,血清IgG含量比对照组及每周锻炼1或2次者高,且在第10周与第12周差异有显著性(P<0.05),说明坚持运动量适中的简化太极拳有氧运动,能提高高年级女大学生机体合成IgG,增强体液免疫应答,提高免疫力。

高校实施快乐体育教学的探析

针对传统体育课教学的单调、呆板、压抑学生个性等不足之处，人们探索出另一条体育教学之路——快乐体育。在体育教学中，以运动和情感作为实施教学目标的手段，充分调动教与学两方面的积极性，使教师乐教，学生乐学，在师生融洽合作的气氛中激发学生的兴趣，满足学习的愿望，体验运动中的乐趣，理解运动的意义，为终身体育打上良好的基础。

网球运动对不同人群情绪诱导的比较研究

采用文献资料法、访谈法、量表测试等方法,分析了网球运动对不同人群情绪的影响。结果认为,网球运动能对人的即时情绪产生积极影响,特别是对中老年人会产生良好的情绪效益,能激发中老年群体的活力,使他们充满激情,对人们身心平静起着良好的促进作用,但长时间从事网球锻炼也会导致中老年人生理疲劳的出现,要注意合理安排运动量。

运动教育模式在高校健美操俱乐部教学中的实验研究

运动教育模式能够激发高校大学生的运动兴趣和潜能,吸引广大学子积极参加各项活动,从而提高学生的身体素质,促进学生更快地融入社会。研究显示相比于传统教学模式,使用运动教育模式的班级学生参与比赛时更能充分地发挥自身优势,比赛中的表现力强于普通学生。采用运动教育模式进行教学对于健美操俱乐部来说教学效果更加有效,不仅能促进学生的技艺水平的提升,还能更好地提升学生的身体素质。

太极拳运动与大学生民族精神的培育

当代大学生是国家的栋梁,祖国的未来,民族的希望,而民族精神则是一个民族的生命力、创造力和凝聚力的结晶,它指引着一个民族的发展方向。通过太极拳运动来培育当代大学生民族精神的过程中,我们需要结合当前大学生民族精神现状、社会发展的需要,通过理论与实践相结合、传统与创新相结合对当代大学生进行渗透教育。

城市广场舞“扰民”现象分析与对策研究

城市广场舞"扰民"现象在我国可以说已经是屡见不鲜,通过对这种现象的分析以及对我国广场舞所存在的反思,找出产生问题的具体根源,并思考怎样才能解决好当前所处的困境,推动体育在大众之间的发展。为了减少"扰民"现象的发生,政府应该根据民众的需求扩充体育公共资源,同时也应发挥好社区体育具有的优势,从多个方面加强对这一方面的管理,力求不在发生"扰民"现象。居民之间常常因为广场舞影响他们正常休息而发生矛盾冲突,要避免广场舞的缺点,利用它的优点,促进邻居之间人际关系的和谐,维护社会的稳定。

ARCS动机模式对提高超重大学生体质的实验研究

以动机理论相关模型为基础,采用专家访谈和实验干预的方法,进行为期三个月的实验研究。结果显示,与传统教学相比,采用ARCS动机模式教学有利于培养学生的自我效能感及成就感,使他们能够体验到运动带来的乐趣,从而以更加积极、主动的姿态投入到锻炼中。实验后实验组在克托莱指数、肺活量、1000米跑三项指标与对照组存在非常显著性差异,表明ARCS动机策略教学是一种行之有效的教学模式,能够切实提高超重大学生的体质健康水平,可以在大学公共体育课程中加以推广应用。

“课内外一体化”俱乐部教学改革中引入拓展训练的必要性——以南华大学为例

拓展训练作为一种新兴课程,近几年逐渐引入到了高等院校的体育教学中,它不仅有利于改革传统的体育教育方式,还有益于大学生整体素质的提高,引起了广大教育者的普遍关注和重视。本文就我校俱乐部教学过程中拓展训练的现状进行分析,阐述在高等院校引入拓展训练的必要性,从而提出相应的发展策略。

湖南省体育类高考标准化考点建设与管理研究

现阶段,我国人才选拔机制越来越健全,考试是一种重要的人才选拔方式,随着其公平性的提升,社会各界对其重视程度不断增加。为了贯彻《关于大力推进国家教育考试标准化考点建设工作的通知》的文件精神,本文对体育类高考考点的建设与管理进行了探讨,并深入剖析了其中存在的一些问题,同时还阐述了发展现状以及管理原则,最后提出了湖南省体育类高考标准化考点建设与管理基本思路,以期为相关研究提供一定的借鉴和参考。

多产业融合发展下的运动休闲特色小镇投资策略研究

构建以体育产业为第一产业的运动休闲特色小镇建设最优决策模型.研究结果表明:政府补贴可以激励特色小镇投资体育资本;体育资本与其他资本投资、体育产品营销努力之间存在互补关系;随着补贴率的提高,特色小镇利润和创造的社会效益呈倒U形;选择正确的补贴率对城镇及其上级政府都至关重要.研究框架和结果为运动休闲特色小镇及其上级政府决策供了有价值的工具.

分层契约教学模式在网球专项课教学中的实践研究

从南华大学体育学院网球专项选修课入手,运用分层契约的教学模式进行实践研究,以期满足各层次、不同水平、兴趣各异学生的需要,为提高教学质量提供理论依据和实践证明。

从健康绿道的兴建论城市休闲体育方式的转变——以长沙市为例

城市化发展的过程中,城市生态环境和城市居民的身体健康越来越受到广泛关注。健康绿道可以很好地将城市的生态保护和人口的健康追求完美结合,因而在当前的城市建设中得到诸多重视。以长沙市为例,通过对健康绿道价值功用的探讨,认为健康绿道的兴建对于维护人口健康、保持生态平衡、发展地域经济、提高生活质量有明显作用。随着健康绿道的兴建,城市居民的休闲健身方式将会向更加环保、更加合理、更加实用的方向转变。