运用人体生物钟节律把握教育时机

对于人体生物钟的研究已经有一个世纪了。虽然人们对于它的评价褒贬不一 ,在争论中也有人说它是伪科学 ,但人体生物钟节律理论在人们的日常生活和生产中起着重要作用 ,应用广泛。而它应用于教与学的研究目前尚少。教师和学生了解并运用自身的生物钟规律 ,有利于把握教与学的时机 ,提高教学的效率。