芭蕾舞基础训练在业余少儿体育舞蹈训练体系中的重要性

芭蕾基础训练是学习舞蹈的基础课程和必修课程,秉持其“开、绷、直、立”的四大原则不仅可以塑造练习者的形体美,而且可以增强其身体各个部位的柔韧性,提高练习者的四肢协调能力、灵活性,进而大大提高练习者在舞蹈中的肢体表达能力。

体育舞蹈转动技术的生物力学分析

体育舞蹈，体育舞蹈分为拉丁舞和标准舞。拉丁舞和标准舞又分别包括5个舞种，其中伦巴、恰恰、桑巴、牛仔、斗牛属于拉丁舞；而华尔兹、探戈、狐步、快步、斗牛属于标准舞。在这个项目中舞者通过自己的身体去展现出不同力度，幅度以及各种造型变化，借此来表现舞蹈中的人体美，更是用优美典雅，活泼轻快等不同风格的音乐来展现拉丁舞及标准舞的艺术风格。