沧州传统武术现状分析与发展对策研究

通过查阅文献资料,专家访谈,问卷调查等研究方法,以沧州部分学生和从事武术专业及经常习武的人群为对象,调查对沧州传统武术的认知程度,对沧州传统武术的发展现状和存在的问题,以及外来文化对它的冲击三个角度,对沧州传统武术在现代社会中发展的困境进行研究。针对调查结果,通过数据分析,有针对性的提出了对策和建议,为研究沧州传统武术的发展提供相关的理论依据。

我校开展软式排球运动可行性的理论分析

就软式排球的特点和我校的实际情况,对软式排球在我校开展的可行性进行了理论分析,提出了一些如何开展的措施与建议,旨在加快我校公共体育课程改革的步伐,更好的使《新纲要》在我校贯彻实施。

浅析体育游戏的运用原则与要求

掌握好体育游戏的运用原则与要求,是上好体育游戏课的关键.本文从不同角度,在怎样运用及掌握游戏方法方面做了简要论述.

后奥运时期河北省“阳光体育运动”实施现状研究

本文运用文献资料研究、问卷调查、访谈、因素分析等方法,对北京奥运会后河北省"阳光体育运动"的实施现状进行了调查研究。结果发现,河北省大部分地区大中小学体育课程教学情况良好,但"阳光体育运动"组织管理差、学校不重视、场地设施差和学生在校期间余暇时间少是制约"阳光体育运动"实施和发展的主要因素。

扭抓者的秘密武器

对方的粗脖子向我们发出了警告:这家伙或许很厉害,很可能是个训练有素的扭抓手。这种警示信号对武学家们来说可谓再清楚不过,因为他们知道身体的各种部分都是强有力的武器,特别是再加上正确的技巧知识的时候。此外,因为颈部通常是遭受打击、勒阻和扭曲的部位,如果一个人的该部位很发达,说明他肯定经常锻炼,完全可以接受类似的击打。从解剖学上讲,颈部是头部的支柱,但是对于地面搏击者。

重拳连击——近距离站立格斗的利器

在追求混合型武术的狂热下,武者们似乎太过忽视站立搏击术而转向学习巴西柔术的扭抓技巧。然而,当你仔细观察实实在在的现实格斗时——更确切地说是那些使用频率很高,用来结束一场战斗或迫使敌手认输的技巧——你便会意识到这个错误是致命的。所有练习混合型武术的武者和进行自卫术交叉训练的学员都需要重新审视自己对待击打的态度,特别是对待经常受到忽视的连续击的态度,摔角界的权威罗伯特·弗格森说道。

打有准备之战

准确性意味着能够击中瞄准的目标,这听起来很简单,但实际上并不像说的那么容易。要想在格斗中能够准确地攻击目标,不仅要顶住短兵相接的压力,还要恰当地使用好自己的武器。为了帮助你解决诸如此类的问题,我们设计了一套现实基础训练。它的目标之一就是分解、精练或综合你所需要的技巧——如有必要的话,来提高出击的准确性,而最终所有的基本自卫技巧都贯于手臂的重击。在生死搏斗中。

疾劲兼备——快速凶猛踢腿三式

武术界里关于力量与速度的对抗已经争论了几十年了。身手敏捷的武者可能刚令你信服速度是胜利的关键,旁边强劲有力的大块头又惊得你张大了嘴。鱼和熊掌究竟如何取舍?现在问题解决了,来自日本的山木建志在洛杉矶市郊建立了一所空手道训练学校,他是日本极真空手道的顶级高手之一。最近他开始尝试用自己的组合方式传授空手道,并称之为山木——龙。经过学习极真空手道会馆总裁大山倍达极具杀伤力的技巧之后,山木更倾向于一种极具惊人力道又有轻巧速度的踢技。如果你看到这位身材高大的重量级大汉走进道场,你一定不会相信他也能像羽量级的选手那样快速移动和出脚。