出游的“全副武装”

衣服 多层次穿着 一件抵三件,保暖透气+舒适轻巧+防风挡雨.所谓"实用性+功能设计"服装,是指集实用价值与多功能设计于一身,让你一件可抵好几件穿,刮风的时候可以挡风,下雨的时候可以防水,天冷的时候可以保暖.相对而言,美观与否反倒成了其次.一般来说,户外休闲服装产品范围很广,包括T恤、运动衫、休闲裤、背心、外套、风衣、夹克等,其设计多强调高科技材质与多元的功能性,如多层拉链,防浸水的口袋设计、可放可收的帽子等等.

珲春一眼望三国

珲春美景，古有记载。据《珲春乡土志》记载：“珲邑负山抱海，其冈峦起伏，为长白北出之尾脉，故山水秀美，风景宜人。春夏之交，野花怒放，时乌弄音，到处有清游胜地，邑人士举其最著者分为八景，相传已久。”这八景就是仙峰云笠、古渡涛声、星泡珠光、

野游中的休息与饮水

在外旅行途中的休息同样要讲究方法,而不能由着自己的性子来,这是一个科学的休息原则.中途休息一般应是长短结合,短多长少.长短结合,即短时间的休息同长时间的休息应保持一个合理的度.短休息:是途中临时的短暂休息,一般时间短(控制在10分钟以内),并且不卸掉背包等装备,以站着休息为主.这种休息可以多一些,但时间短.长时间的休息在平路旅行一般2小时一次,一次可在20分钟以内,休息时应卸下所有的负重,先站一会后才能坐下休息,不要马上坐在地上.休息期间,可以自己或者相互按摩一下腿部(尤其是小腿)、肩部、颈部等部位的肌肉,同时可以活动一下四肢.休息是积极的,而不是躺倒休息.