南京大学图书馆学系首届双学士学位通过毕业论文答辩

今年1月8日,南京大学图书馆学系图书馆学专业第二学士学位八五级十四名学生,顺利通过毕业论文答辩。答辩委员会由倪波、陆宝树,徐竹生、邹志仁、徐有富五位同志组成,并由徐竹生副教授任主席,肖力讲师任秘书。这批论文的导师有邵品洪。

三、五、七饮食养生原则

所谓“三、五、七饮食养生原则,即在饮食结构及方式上要遵循“三高、五低、七分饱”。 三高 食物要高新鲜度、高纤维素、高蛋白质。食物要新鲜,不吃变质或存放过久、质量下降的食物;每日摄入纤维素不低于16克;高蛋白食物可以是动物性的,也可以是植物性的,每日摄入总量为体重的0.8‰。 五低 低糖分、低盐分、低脂肪、低胆固醇、低刺激性。少吃不含基本营养素的游离糖;