拜日式瑜伽在高校公共体育课的教学研究

瑜伽作为新兴的运动项目,已走进高校的公共体育课堂,而拜日式是具有代表性的瑜伽文化,是一套比较简单、连贯的动作,是瑜伽课的主要教材。本研究通过实地调查法、文献资料法和一线的教学经验对拜日式瑜伽在高校公共体育课的教学进行研究,以期为教师教学和学生学习提供理论与实践的指导。

《中国武术段位制教程—自卫防身术》引入高校公共体育课程教学的必要性研究

本研究通过文献资料法、实地调查法和实际教学经验,分别从提高社会公共安全、培养学生习武兴趣及更好地掌握防身技能等方面,阐述《中国武术段位制教程—自卫防身术》在高校公共体育课程教学的必要性,以期为今后在高校体育课中的推广提供理论与实践的指导。