体育课准备活动存在的问题分析与优化策略

准备活动是在运动前进行的,目的是克服人们生理上的惰性,预防运动损伤,让学生尽快进入运动状态而组织的一种身体练习的活动。它是体育教学中不可忽视的部分,文章对体育课准备活动的作用及意义进行探讨,剖析体育教学中准备活动存在的问题,针对问题,提出优化策略,提高准备活动的效果,促进体育教学的质量。

健康促健——中学生篮球约炼模式探究

篮球运动作为一项深受社会广泛认同、不同年龄段人员积极参与的团体性体育项目,一方面,对于中学生来讲,通过这项运动可以让他们体会到集体协作精神,让他们在集体合作中面对挫折,得以成长;另一方面,通过适度的篮球运动,可以帮助他们身高成长;最后,中学生在追求学业进步过程中所承受的压力,也可以通过篮球运动进行释放,从而在一定程度上解决了中学生的心理问题。