武汉地区大学生每天一小时体育锻炼的现状调查与分析

本文以武汉地区20所高校的1200名学生为研究对象,运用问卷调查法、访谈法,对武汉地区大学生每天锻炼一小时体育活动的现状进行研究,分析了影响大学生每天一小时体育锻炼的因素,并提出了相关的建议.

农林院校体育课中实施健康体适能教育的研究与实践

健康体适能教育逐渐成为当今高校体育教育必说的课题,总的来说,体适能是人体本身对外界的一种适应能力,可以说是一种新的健康理念。当然这种新的健康理念主要有两个侧重,当前的农林院校体育课教学,大部分都比较重视培养学生的竞技体适能,旨在加强普及教育大学生健康体适能意识,提高高等学生健康体适能训练。