男女性欲各有周期

无论是男性还是女性,在性成熟以后,都存在一定的性欲周期。性欲周期指的是性生活的最佳时间、间隔时间和获得最和谐效果的规律。男性性欲高峰发生于精液贮藏达到一定限度,即精盈则溢;女性则在月经前及排卵前形成性欲高峰。男女性欲周期受身体状况、季节变化、生理等因素的影响而存在差异,不同的年龄段,男女性需求的时间间隔也是不一样的,所以要合理应用性欲周期,尽量调整好夫妻性生活的频率,打造出完美的性爱。

服药喝水知多少

喝水送服药物为的是让药喝物顺利地进入胃部并被吸收,而发挥药效。殊不知,服药时喝水也要讲究科学。有些药物服用时需要多喝水,以促进药物在胃内快速溶解,有利于更好地吸收;有些药物服用时需要少饮水,如喝水太多,会降低药效;有些药物服用时不需要饮水,否则,水会使局部药物浓度降低,影响药效。

老年人用药更需留意副作用

老年人的机体免疫能力随着年龄增长而逐渐下降，各种慢性病会不知不觉找上门来，有不少老年人集数病于一身，需要同时服用多种药，有的有十几种。但药并非服得越多越好，每种药都有一定的副作用，用的药物越多副作用越大。如果老人不遵医嘱，长期服用某些药，或擅自加大药物剂量，用药不慎或滥服药物，药物的毒副作用就有可能伤害身体。这样不仅会导致各种药源性疾病，还有可能诱发或加重与机体老化有关的各种疾病，从而促进衰老。现把易促进衰老的药物归纳为以下几种。

防治痛风莫入误区

如今，人们的生活水平不断提高，饮食中高嘌呤、高蛋白摄入较多，致使患痛风的人数日益增多。痛风是由于嘌呤代谢发生紊乱，体内尿酸生成过多或排泄障碍致使尿酸在体内蓄积而引起的一组异质性疾病。表现为患者脚趾、踝、手、膝、肘等关节肿胀、热痛、僵硬，并伴有头痛、发热等；沉积尿酸结晶引起关节变形或形成痛风石，并可发生尿酸盐肾病、尿酸性尿路结石等，严重者可出现肾功能不全，

停经、溢乳当心脑垂体瘤

结婚两年的蓉蓉，家庭很美满，可有一事令她非常痛苦，那就是她的月经周期一直不稳定。算算至今已有两个月没来月经了，但洗澡时竟然发现乳头分泌出少许液体，这令她喜出望外，是不是怀孕了呢？满心欢喜的她到医院去检查。经过检查．蓉蓉并没有怀孕，而是患了脑垂体瘤。

老年人应防少肌症

少肌症亦称“骨骼肌衰老”或“肌肉减少症”,是一种随着年龄的增长,以骨骼肌质量、力量及功能下降为特征的综合性退行性病变。60岁以上的老年人会不同程度地发生少肌症,应引起人们的高度重视。患有少肌症的老年人站立困难、步履缓慢、容易跌倒。