浅谈体育教学中的美育

体育教学中的美却无时不在,一个口令,一个动作都体现着美,体现美的形式和内容,体育老师发挥主导作用,做一个体育课的"导演"。

高中体育教学中体能训练的创新体系研究

在高中教育中,体育教学是大力发展素质教学的基础。体育教学具备很强的实践性,所以在实际教学中,教师需要加强构建体能训练的创新体系,让学生在课堂上可以保持一定的新鲜感,进而主动融入体能训练之中。鉴于此,本文以高中体育作为研究切入点,首先分析体能训练对于高中体育的意义,其次找寻我国高中体育教学的发展现状以及存在的不足,最后,提出如何在高中体育教学中构建体能训练的创新体系路径。

高中田径短跑特长生爆发力训练方法的研究

短跑属于体能主导速度项目。高中田径特长生要想在短时间内提升短跑成绩,需要提高身体基础能力,强化肌肉力量训练,确保髋关节、核心力量、小腿肌肉、大腿肌肉、腰腹部力量都得到针对性的锻炼和提升。为此,高中体育教师要更新训练理念,探索训练规律,增强肌肉负荷承受,提升核心力量能力,发展绝对速度、提升绝对力量、探索训练新模式,为快速提升短跑爆发力提供理论基石,探索方法路径。