“现代化”育儿当心六大误区

在教育孩子方面，家长的观念也在不断现代化，但有些看似“现代化”的育儿观念，其实并不科学。

净化空气,这些盆栽有奇效

科学家们认为,绿植的存在可不仅是为了好看,它们还能让我们减少压力、焦虑,而且有助于清除空气中的污染物。在他们看来,床头柜摆上一些绿植能够促进我们的睡眠和健康。英国《每日邮报》选出了美国宇航局(NASA)科学家们推荐的最适合摆在室内的十大盆栽植物。常春藤:清除霉菌常春藤可以绕着许多房屋随意生长,四季常青,在我国南方各地也常做绿化使用。实际上,这种外表“随性”的植物正是卧室绿植的完美选择。

最好的家教在餐桌上

研究发现,每周至少与家人共进晚餐3次的孩子,能更好地体验和享受家庭共餐的好处。经常和家人一起吃饭的孩子,词汇量更大。了解家族史的孩子比不了解者自控力、自尊心更强,与家人更亲近。日前,美国“男性气质培养网”刊文指出,餐桌上的家教可以这样做。

每周为伴侣做件事

我们经常会听到身边的朋友抱怨，在婚姻家庭的经营中，自己的付出远比伴侣多得多。实际情况是否这样呢？上海社科院家庭研究所副研究员包蕾萍博士告诉《生命时报》记者，这是一种普遍的心态。“人往往对自己所做的付出和努力记忆深刻，却会忽略伴侣的付出。或没有把对方的努力放在心上。特别是一些女性，更容易把自己的付出‘放大’，觉得自己在婚姻中比丈夫做得多。”

不想长皱纹那就少吃点

想要少长皱纹、岁月不留痕吗？美国研究人员建议不妨试试少吃点，这样有助于延缓衰老，活得更年轻、更长久。

餐后运动有助于降血糖

美国研究者发现，运动有助于提高降血糖药物的效果。

长期月经失调警惕狼疮病

以前．一提到红斑狼疮，很多女性都容易联想到身上出现红斑。和大多数人一样，才24岁的阿娟很难想到月经失调、头发掉得多也是发病的相关信号。