DIY面膜小贴士

自己动手制作的面膜,可选用天然材料,如新鲜的水果、蔬菜、鸡蛋、蜂蜜、中草药和维生素等,它的副作用少,不受环境和经济条件的限制,是物美价廉的美容佳品:下面介绍几种家庭面膜的制作方法:1、柠檬面膜:将一个鲜柠檬榨汁后加一倍的水,将面膜纸浸泡在其中,取出敷在脸上,15-20分钟左右取下蜂蜜番茄面膜:先将番茄压烂取汁,加入适量蜂蜜和少许面粉调成膏状,涂于面部保持20-30分钟。黄瓜+橙子+柠檬:将小黄瓜洗净,切成块状;橙子剥皮切成多块;柠檬连皮对切成2份,将3种材料顺序放入榨汁机内榨汁,倒入杯中加进蜂蜜拌匀,

自制秋冬美容食品

西红柿玫瑰饮西红柿去皮、籽,黄瓜洗净,鲜玫瑰花适量。将它们搅碎后过滤,加入柠檬汁、蜂蜜,每日饮用。西红柿、黄瓜含谷胱肽和维生素C,能促进皮肤新陈代谢,使沉着的色素减退,从而使肌肤细腻白嫩。醋泡黄豆取新鲜黄豆250克,以醋浸泡15日后,每日取10粒左右嚼食,可使皮肤柔嫩,色素变浅。醋豆含有磷脂及多种氨基酸,能促进皮肤细胞的新陈代谢,并有降低胆固醇、改善肝功能及延缓衰老的作用。