轻度宫颈炎别忽视

过半数有性生活史妇女可患有不同程度的宫颈炎。而大部分宫颈炎甚至早期宫颈癌，并无明显症状，主要通过专科医生检查发现。妇科专家忠告。应该重视定期妇检，尽早发现，尽早治疗。

改变4种运动坏习惯

运动计划没有效果该怪谁，可以怪罪球鞋、电视吗？的确可以。有许多看似无伤大雅的习惯，都可能妨碍健身运动的进行，并且减缓进步的速度。让我们快快改变长久以来形成的坏习惯，让运动变得更科学，并从中获取最大的效益。

运动不当可造成的伤害

在跑步、游泳、打球、登山、滑雪时，如果运动不当，会导致对身体的伤害。运动的正面意义在于从身体活动中获得健康，享受运动竞赛的乐趣及良好生活品质的提升，为了保持体力和心态的巅峰状态，应努力尝试各种各样的运动方式。然而，各类运动均有潜在的伤害危险。因此，在从事身体活动和各类运动前，应有一些基本的认识，防范发生负面效果于未然。

儿童用药不可不知

父母要注意增强孩子的体质，减少生病，尽量少用药物。在孩子生病时，很多父母感到棘手的问题是不知道孩子生什么病。他们对发烧的原因不清楚，但时发烧本身是否会烧坏脑子很担心，对药物的效果不注意，却被药物的副作用吓得够呛，对腹泻、呕吐或发烧时出现的脱水等更是认识不清。

捉住幸福的尾巴

多年前的一次酒会上，听一位蒙古族诗人高声吟诵：“痛苦像千年蟒蛇缠绕，而幸福却像幼猫的尾巴一样。”人到中年后，再回想起来，那个酷爱打架、骑马的棒小伙子竟然看得如此透彻。

和丈夫说话也要“讲原则”

据报道，许多女性在社交场合谈吐、举止有度，但是在家里单独和丈夫相处时却显得“手忙脚乱”。因为她们在面对外人时能保持谨慎和敏感的心，在言谈中处处流露出尊重与理解．但是在和家人相处时，就觉得不需要那么客套．不再注意任何技巧。其实只有随时把握以下三种沟通原则．就能保持夫妻沟通无障碍．婚姻和谐美满。

你与之交往的人就是你的未来

他是位音乐爱好者，同时对天文学也充满特别的兴趣，一有空不是沉浸在音乐里，就是对着天空发呆。因此，在同学之间，他被视为一个不善交际的人。