实施“五项管理”让教育回归本

2021年,教育部相继出台文件,对加强中小学生手机、睡眠、读物、作业、体质管理等“五项管理”作出部署。5月底至6月底,国务院教育督导委员会办公室组织国家督学等赴全国各地就“五项管理”落实情况进行专项督导检查。7月16日,教育部通过“中国教育发布”发布了《“五项管理”28问》,进一步为各地各学校落实好“五项管理”明确了原则,指明了方向。贯彻落实“双减”工作,做好“五项管理”,促进学生健康成长,是教育系统的重大责任,也是解决广大家长急难愁盼问题的有力举措。发挥学校、家庭、社会协同育人作用,形成教育合力,确保“五项管理”落地见效,让每一个孩子健康、快乐地成长。教育部还专门成立了校外教育培训监管司,治理校外培训中的乱象。各地小学在落实“五项管理”工作中,必须主动作为、奋发有为、担当善为。

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第一步，用双手拇指、食指揉拿肩部患处20～30次； 第二步，用手掌拍打患肩40～50次，并捏拿腋前后筋各20～30次； 第三步，用拇指按揉颈部外侧锁骨上缘的臂丛点（锁骨上1厘米）及曲池穴各1分钟。