面对健身族的“宿敌”,为何按摩术和筋膜枪都“失灵”

52岁的杨先生不嗜烟酒,独爱健身。别看他已经过了知天命的年龄,却拥有堪比20岁小伙子的肌肉。周围人都羡慕杨先生的好身材,对他的精神、毅力赞不绝口,但杨先生却也有着自己的烦恼——这大半年来,每次健身后他的右侧肩胛骨靠近脊柱处都会很酸痛。起初杨先生以为这是正常的健身反应,可后来疼痛却越来越明显。问了健身教练,健身教练推荐他在健身后去做个按摩,放松一下肌肉。可遗憾的是,按摩似乎也没能让这种酸痛得到缓解和改善。