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跳远助跑的训练
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作者 曾宏义 胡宏印 《才智》 2010年第17期177-177,共1页
起跳是跳远技术中重要的环节,也是跳远训练中的一个难点,提高跳远起跳的准确性,决定跳远成绩的好坏,而起跳准确性的决定因素是助跳。
关键词 跳远助跑 跳远技术 跳远起跳 助跑速度 起跳动作 心理素质训练 加速跑 行进间 起跳技术 专项速度
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