云南省女大学生体育价值观念的变迁与重构

该研究主要利用文献资料法、访谈法、问卷调查法、数理统计法、逻辑分析法等对云南省女大学生体育价值观的变迁进行研究,通过对云南省女大学生体育价值观变迁的描述与分析,提出了若干思考与建议,试图对云南省女大学生体育价值观进行重构。在推进全民健身的过程中,为促进女性、特别是女学生的体育参与提供实例参考。

长期彝族烟盒舞锻炼对成年人体质的影响

本文采用文献资料法、测量法和数理统计法等研究方法,通过对长期从事烟盒舞锻炼的锻炼者的体质数据和2014年云南省体质数据均值的比较分析发现,长期从事彝族烟盒舞锻炼的锻炼者的坐位体前屈、肺活量等身体机能指标高于云南省平均水平,说明长期从事烟盒舞锻炼在一定程度上有益于身体健康,但是不够理想,应该科学地对彝族烟盒舞进行改编,使其有更好的健身效果。

烟盒舞运动对中年女性血清免疫球蛋白和血脂的影响

目的 :本研究探讨烟盒舞运动对中年女性血清免疫球蛋白和血脂的影响。方法 :安静时和5min的烟盒舞运动后,分别抽取锻炼者的静脉血10ml,检验甘油三酯(TG)、总胆固醇(CHOL)、高密度脂蛋白(HDL)、低密度脂蛋白等血脂和免疫球蛋白指标。结果 :运动后HDL和Ig G明显升高,LDL/HDL比值降低。结论 :5min的烟盒舞运动能显著改善中年女性的脂蛋白代谢状况,同时提高机体免疫球蛋白水平。

健身瑜伽对大学生主观幸福感的影响研究

为了探讨健身瑜伽对大学生主观幸福感的影响,本研究采用“幸福感指数量表”对120名在校大学生进行幸福感问卷测试,从健身瑜伽练习者与非健身瑜伽练习者的总体情感和生活满意度两个维度分析,并结合个案进行访谈。研究结果显示:健身瑜伽练习者的总体情感和生活满意度均高于非健身瑜伽练习者。表明健身健身瑜伽练习对提高大学生的主观幸福感有积极的影响,健身瑜伽能提升学生的主观幸福感。

关于社会体育指导与管理专业(瑜伽方向)课程体系构建的思考

该文从人才培养目标定位和课程体系构建的角度出发,采用文献资料法和数理分析法,剖析目前社会体育指导与管理专业(瑜伽方向)存在的问题。研究认为,社会体育指导与管理专业(瑜伽方向)既要清晰定位人才培养目标,并根据人才培养目标构建特色课程群,又要立足于市场,合理布局课程体系,构建课程目标,进而提高育人质量,培养出适应社会需要的高素质应用型瑜伽专业人才,从而进一步加强该专业方向在全国范围的影响力。

沾益县第一中学开展阳光体育的现状调查与分析

本文采用文献资料、问卷调查、访问调查、逻辑推理、数理统计等研究方法,针对沾益县第一中学开展"阳光体育运动"的实施现状,从师生对开展"阳光体育运动"的态度、动机情况,学生参加"阳光体育运动"的时间、项目、场所及器材情况等进行调查,分析影响"阳光体育运动"实施的因素,从而为更好的开展"阳光体育运动"提出一定的实施方案。