优秀短跑运动员赛前训练负荷及机能状态的生化监控

目的:分析对比短跑运动员赛前训练各生化指标的变化,旨在评估赛前训练负荷及机能状态的科学性和合理性。方法:以15名备战2016年全国田径锦标赛的福建短跑运动员为研究对象,在8周赛前训练期间监控运动员血红蛋白(Hb)、血清肌酸激酶(CK)、血尿素(BU)和血清睾酮(T)等生化指标。结果:在专项素质训练阶段,男运动员的Hb值略微下降、CK活性呈非常显著性升高(P<0.01)、BU值明显升高(P<0.05),呈先上升后下降的过程;女运动员的Hb值略微下降、CK活性呈显著性升高(P<0.05)、BU值呈非常显著性升高(P<0.01)。在专项技术训练阶段,男运动员的Hb值明显下降(P<0.05)、CK活性呈显著性升高(P<0.05)、BU值明显升高(P<0.05),整个阶段呈先上升后下降的过程;女运动员的Hb值明显下降(P<0.05)、CK活性呈显著性升高(P<0.05)、BU阶段继续升高(P<0.01)然后下降。整个赛前训练期间,男女运动员的T值均先下降后平稳上升,在赛前处于较高水平。结论:1、大强度专项技术训练是造成短跑运动员Hb值明显下降的主要原因。2、专项素质训练特别是力量训练,容易引起短跑运动员CK活性明显升高。3、大运动量的专项素质训练是造成短跑运动员BU值明显升高的主要原因。4、从整个训练阶段女运动员的BU值变化情况分析,女运动员对教练员的训练计划不太适应,需做调整。5、运动员T值在赛前处于较高水平,体现出较好的训练效果。

重庆工商大学体育专业学生膳食营养状况

目的了解重庆工商大学体育专业学生膳食营养状况,为体育专业大学生营养健康教育提供依据。方法采用24 h回顾法,对240名学生进行连续7 d膳食调查。结果男、女生膳食营养状况均较差,能量、蛋白质摄入量低于推荐摄入量(RNIs)标准的人数,男生分别占83.51%和76.60%,女生分别占96.15%和78.85%;男、女生钙、锌、硒、视黄醇当量、维生素B1、维生素B2、维生素C等摄入量也低于推荐摄入量(RNIs)标准。结论学生膳食营养状况较差,膳食结构不合理。应全面增加各种营养素摄入量,同时改进不良膳食行为和增加膳食费用。

重庆市体育专业学生能量及营养素摄入分析

采用文献资料法、现场调查法、数理统计法,通过对重庆市8所高校随机抽取240名体育专业学生膳食状况的研究,了解其膳食中能量及营养素的摄入量,并对此进行分析,发现学生由于营养知识、饮食习惯行为、健康观念、经济条件等原因,使得能量及营养素摄入存在一些问题,为改善此现状提出了原则性建议.

2011-2012赛季CBA总决赛北京队与广东队技术指标统计分析

运用文献资料、录像观察、数理统计等研究方法,对2011-2012赛季CBA总决赛北京队与广东队5场比赛进行统计研究,并对双方技术指标数据进行分析比较,总结交战双方各技术指标的特点,从中发现他们的优势及不足,期望可以给球队建设和参赛战绩以有益参考。

慢跑与悬吊运动对慢性腰痛患者康复治疗效果的比较

为了解悬吊和慢跑训练对慢性腰痛患者症状的改善及对核心力量的影响,将30名男性慢性腰痛患者随机分为悬吊运动组(简称SET组)和慢跑组,分别对两组受试者进行为期8周的悬吊运动训练和慢跑运动训练,测试实验前、后VAS评分,ODI得分以及核心区肌肉力量(简称核心肌力).实验前、后比较可知,两组VAS评分及ODI得分均下降,核心肌力均有一定程度增加,其中慢跑组在VAS评分,ODI得分,屈、伸两个方向的核心肌力方面差异有统计学意义;SET组在VAS评分,ODI得分,所有方向的核心肌力方面差异有统计学意义.在所有测试项目中SET组和慢跑组比较差异有统计学意义.因此得出:1慢跑训练和悬吊训练都能增加核心肌肉力量,并在一定程度上改善慢性腰痛患者的疼痛症状和相关功能障碍水平.2相比慢跑训练,悬吊训练对核心肌肉力量的积极影响更加显著也更加全面,对疼痛和功能障碍的改善更加显著.

强化体育人文理念的教学思考——评《大学体育教育理论教程》

快速发展的社会给人们带来了高竞争、高压力、高速度和多种社会角色,极大地影响着人们的身心和谐,产生了不少的负面影响,尤其是对大学生生理、心理和道德标准提出了严峻的挑战。针对大学校园表现出的一些浮躁现象,高校体育教学该如何解决这一问题,应该在这些问题上扮演什么样的角色,如何加强大学生体育人文理念,值得高校体育教育工作者去思考。

现代篮球大前锋队员的主要技术动作及运用

通过调查、访问、观摩世界锦标赛和奥运会篮球比赛录像,研究分析了大前锋应具备的主要技术动作及大前锋技术运用的规律;指出了现代篮球大前锋应掌握的主要技术动作有脚步动作、抢位与接球、策应传球、投篮、抢篮板球、防有球大前锋和防无球大前锋。大前锋各项技术运用有共性和个性规律,必须全面掌握,才能做到熟练运用。

反思型教学对高校体育教学创新的启示——评《体育教学策略理论与实践》

进入21世纪，我国教育改革为体育教学论的发展提供了机遇。体育教学自身的理论与方法既需要归纳、整理，也要求升华、提高。对我国体育教学理论进行系统的分析与研究，既是体育教学理论得以完善的需求，也是对体育教学实践取得更大进展的期待。

美洲大蠊提取物对力竭运动大鼠心血管氧化损伤的保护作用

目的:通过美洲大蠊提取物(PAE)对力竭运动大鼠心肌自由基代谢的影响,探讨其对心肌氧化损伤的保护作用。方法:雄性SPF级健康SD大鼠40只,随机分为安静组、运动组、美洲大蠊提取物安静组、美洲大蠊提取物运动组(n=10)。服药组每天灌服2 ml美洲大蠊提取物(美洲大蠊提取物按50 mg/kg配制,溶于2 ml蒸馏水中灌胃给药),对照组每次灌蒸馏水2 ml。每天灌胃1次,连续灌胃14 d后,美洲大蠊提取物运动组与运动组大鼠进行一次性力竭游泳运动建立力竭模型,记录大鼠力竭运动时间。力竭运动结束时即刻取样,检测血清中丙二醛(MDA)含量、谷胱甘肽过氧化物酶(GSH-Px)和超氧化物歧化酶(SOD)活性,并检测观察心肌组织中一氧化氮合酶(NOS)基因的表达情况。结果:与安静组相比,一次力竭游泳后,运动组心肌SOD、GSH-Px的活性明显降低(P<0.01),而MDA含量显著升高(P<0.01);而美洲大蠊提取物能够显著提高力竭SD大鼠的心肌SOD、GSH-Px的活性(P<0.01),降低MDA含量(P<0.01),e Nos基因表达增高。结论:大鼠力竭运动后心肌会发生氧化损伤,美洲大蠊提取物干预后能够增加力竭运动后大鼠心肌的抗氧化能力,对力竭运动所致心肌损伤具有一定的保护作用,进而增强大鼠运动能力。