冬至到三九贴

三九贴一冬,来年无病痛在民间,素有"三九贴一冬,来年无病痛"的俗语.其实,"冬病冬防,三九贴敷"和"冬病夏治,三伏贴敷"同是防治冬病的治疗体系,在中医里被统称为"伏九贴敷疗法",二者素为姊妹篇.三伏贴是在夏季三伏天贴敷,充分体现中医"治未病"的理念;而三九贴则是在冬季三九天每"九"的第一天,将配制好的中药碾磨成粉末,制成膏药,分别贴在人体的不同穴位上,达到平调阴阳、通达脏腑、扶正祛邪的效果,更着重体现"既病防变"、"冬病冬治(防)"的思想.

便方止鼻血

纠错:鼻出血不要仰头"鼻子出血了,快仰起头来!"这是许多人下意识的做法.其实,这是一个错误的做法.因为,仰头会使血液流到咽喉部,当血量过多、过急时,容易呛入气管及肺内,造成呼吸道梗阻.正确的作法应该是先坐下来,头略向前倾(而不是后仰或低头,甚至仰卧).同时,用冷毛巾敷头部或者颈后部,并用手指在鼻翼上稍施加压力3~5分钟,可同时将消毒棉或清洁的软纸卷好塞进出血的鼻孔,但不要过深,10分钟后轻轻取出.

药品召回：这扇门终将打开

曾经的汽车召回制度，着实在人们耳边轰鸣了一阵子。但汽车，在我国毕竟还不是大多数人家拥有的物件，单就汽车召回本身，对绝大多数家庭没有十分密切的意义。 但是另一种产品的召回，却有可能对每一个人部产生影响。 北京市药品监督管理局日前透露，针对严重的药品不良反应事件，从2006年起，北京将逐步在一些大型药品生产企业中，试推行药品召回制度。 这将是中国药品业界的首次尝试。同时，也可以把它看成是在全国施行药品召回的—个“探路者”。 这无疑在本已沸腾的药品市场的争夺战中，又投放了一枚威力惊人的重磅炸弹。 那么，药品生产、流通企业对此怎样看？消费者怎样看？

冬来早防支气管炎

俗话说“久咳不止必成痨”——别小看咳嗽，它可能是大病的先兆! 如果你在接触刺激物之后，在气候变化之后，经常出现咳嗽加剧，咳出泡沫状黏痰，而且在清晨、傍晚、寒冷季节时加重，气候转暖后又会好转，这说明你可能已经患上了支气管炎 支气管炎位于全球10大致命疾病排行榜之6（其他几位分别是心脏病、恶性肿瘤、脑血管病变、胃肠炎、流行性感冒及肺炎，以及糖尿病、肝硬化、结核病、感染性疾病和外伤），对于其他几种疾病，比如心脏病，比如恶性肿瘤，大多数人都对其有了或多或少的了解，也深知其危害，然而对支气管炎，绝大多数人却不甚了了了。

小信号大问题

我们的身体真是一个奇妙的组织！它时刻有条不紊，又紧张有序地运行着，功能复杂又强大。

察便观色早知病

庄子说，“道在屎溺”，意为“道”无所不在。事实确然。若将这个“道”理解为医学意义上的“道”，这句话也完全正确——否则，为什么各大医院都将“便常规”作为一个最基本的检查方式呢？

宝宝感冒的药道

“孩子感冒了!”这可能是绝大多数家长最常遇到的问题。 孩子生病往往比成人生病更令人揪心。所以，孩子感冒后，家长总免不了很着急，或者急忙给孩子吃药。这一吃药，往往就吃出许多问题来：有些家长喜欢给孩子用新药贵药；有些家长希望孩子的感冒快快好，希望孩子吃了感冒药后能一下就见效；有些家长一见孩子发热，就要给孩子吃退热药。

游世博 防中暑

在频频拉响的高温警报中，热气沸腾的高考、中考、小升初考试终于次第落下了帷幕。辛苦的孩子们终于可以身临其境地去感受一下世博了! 但是，七八月正是上海最热的季节，尤其还要在各个诺大的场馆中穿行，需要频繁变换室内外“大不同”的环境……这时候，中暑就会不请自到了!

计步器健康算出来

很多人都是在步入中年，甚至是在渐进老年之后．才开始了对身体和健康关注的。但这个时候，身体已经不似年轻时那么灵活、有韧性，已经不太适宜比较剧烈的运动;而要获得健康，运动又是必不可少的。于是，散步便成了人们的最爱。

优降糖避见心得安

72岁的邹伯伯被送到急诊科时．全身软瘫，意识恍惚，连老伴和儿子都不认识了，家人焦急异常。医生连忙一边给邹伯伯做检查，一边向家人询问邹伯伯的情况。老伴说，邹伯伯有糖尿病，一直在吃“优降糖”，这两天感觉头有些晕．心跳也有些快，