体育课堂教学设计优化策略

本文作者是根据新的课程改革精神,运用新的思维模式、新的教学方法,在体育课堂教学设计上,把过去以教师为中心、以体育技能为重心的教学策略,改为以学生为中心;在体育教学中,淡化技能教学,重视体育课堂过程的教学,提高学生身体素质,活跃身心;在课堂教学设计上下功夫,从教学目标、学生主体情况、课上对学生进行人文关怀下功夫,关心你与教育并重,技能发展与素质发展并重。才能设计出好的体育课,也才能上好体育课。

春钓浅滩

“九”尽春回，万物复苏。温暖的阳光撒向河面，使得水中许多水生植物、浮游动物开始在水温回升快的浅水区域生长、繁殖：醒来的鱼儿也开始为了弥补自己虚弱的身体和繁殖后代，不得不离开自己的越冬窝点到氧气充足、饵料丰富、温暖的浅水区域去觅食、产卵。春天，垂钓的黄金季节，有经验的钓手在选择钓点时，往往首选浅滩。但并不是所有的浅滩都能钓到鱼，应如何在浅滩进行垂钓呢?

冬钓鲫鱼在于“找”

冬钓鲫鱼最主要的是选对钓点。怎样选钓点?关键在于“找”。

垂钓乐无穷

“悬竿生乐趣,垂钓健身心”。垂钓是一项情趣高雅的文体活动,它寓运动于娱乐之中。古今中外,凡是参加过垂钓的人们,无论男女老少,都会在身心上得到无穷的乐趣和有效的锻炼。 垂钓多在野外进行。那里风景宜人,花红柳绿,百鸟争鸣,阳光艳丽,空气新鲜,使人心旷神怡,精神倍增。钓者们首先要动,整理钓具,

初春钓草，越钓越好

立春后，我们华北地区气温与水温开始逐步升高。但受西伯利亚冷空气寒流的时常侵袭，气温变化多端，水中趋温性很强的鱼儿都不愿离开自己的越冬栖息之处，只有在高温时才缓慢游向水温较高水域觅食。钓鱼人都知道，鱼儿恋草，水草既能为它避风寒，还是它最好的粮仓。钓谚日：“钓鱼不钓草，等于瞎胡跑。”有经验的钓手，一年四季钓不离革。初春时节，同绕水草施钓，必会越钓越好。

金秋海竿库钓大鲫

仲秋,收获的季节,是水中鱼儿觅食旺盛的季节,也是钓大鲫鱼的好时候.凡是十几年以上未曾干过的水库,都有400克以上的大鲫鱼,只要选钓位适宜,钓法灵活,鱼饵对口,必钓获丰收.笔者今将多年海竿钓大鲫经验归纳总结,抛砖引玉,以飨钓友.

初冬库钓鲫，遵循三个一

立冬之后，气温下降。鱼儿受自身生物钟的调节，多处于休眠状态，大都不再觅食，只有适应能力极强鲫鱼，仍在觅食，但开口较小，身体僵硬，游动缓慢，对食物也十分挑剔，不对口的食物就是送到它嘴边也不吃，这就是钓鱼人发出的感叹：“冬天到，鱼难钓。”

夏夜爽钓文昌湖

小贴士：文昌湖（原名萌山水库，因坐落在齐鲁萌山而得名），2010年被山东淄博市政府规划为文昌湖区，成为淄博市第十个正县级单位，将开发为淄博生态度假旅游区。文昌湖是淄博市一座中型水库，东几千米有蒲松龄故居，西十几千米有丝绸古镇周村，湖区周围植被茂盛，环境优雅，经过近几年的治理，使得水质清澈，鱼种繁多，水中野鸭嬉戏，空中鸥鹭翔集，是一旅游加垂钓圣地。我单位与之相邻，只有5分钟的路程，每到盛夏来临，在寂静凉爽夜晚，我经常到此垂钓，每次收获颇丰，爽快之极，并乐此不彼。

初春钓鲫早做窝

一、为什么要做窝初春，乍暖还寒时，鲫鱼开口虽逐渐加大，然而水温没有达到它生长发育的时期，依旧身体僵硬、游动缓慢，但为了孕育后代它不得不大量摄取有机蛋白食物，以弥补虚弱的身躯，来养膘增肥，繁育后代。因而，此季节鲫鱼对于在窝点附近的可口食物，不再拒绝，见而吞之，故有“春季吃钩快如箭”之说。其次，鲫鱼和其他鱼类一样都有极强的趋温性，在阳光明媚的时刻，水温升高的时候，也会拖着疲惫的身体缓慢游向水温较高的水域觅食，有钓谚：“春钓跟着水温走。”就说明这个道理。根据初春鲫鱼这一习性，巧妙做窝，通过窝饵在水体中散发的味道，使嗅觉异常灵敏的鲫鱼闻到气味，在短时问内聚拢过来，留住它。鲫鱼还有个特点就是喜欢吃饱后在觅食地点栖息，不像鲤鱼那样吃饱就走，饥饿再来。

冬钓，“变”为先

一、细观察，钓点变 所谓细观察，钓点变，就是到达钓场后不要随意选点抛竿施钓。首先应要做到的是观察、判断所钓水域，哪个地方有鱼存留，哪个水域水深并有杂物、树桩、石块．、水草等，哪片水域向阳水温高，哪些地方是鱼窝适宜垂钓等等。鱼儿栖息、觅食地方改变，我们选择钓点也要跟着改变；钓点跟着鱼儿走，鱼到哪，我们的钓点就选在哪。1．枯草、芦蒲处。大多鱼儿都恋草，尤其是鲫鱼、鲤鱼、白条、草鱼等。水中水草、芦蒲，一是为鱼儿遮风避寒；二是胆小鱼种躲避天敌的好去处；三是水草、芦蒲之中有大量的水生微生动物和水生植物以及小虾、小虫等，这些为鱼儿提供了天然的饵料。冬季水中草都已死掉，成为枯草；有些被涨水淹没，形成暗草。施钓时，千万不要放过水中暗草，有暗草的水域相对较深，是垂钓的好钓点，垂钓时只要顺着水草的边缘下钩，钩饵能顺畅到底就必有所获；钓水草洞、水草缝隙收获会更大。但钓水草、芦蒲也有其弊端，那就是抛竿不准很容易挂钩，损钩现象严重。因此，施钓前要多拴几副线，多绑几副钩，以防挂钩断线时无钩线可用。

凉爽夏夜，好钓鲢鳙

一、精细准备巧安排 1．垂钓物品。钓竿、钓饵、夜钓灯、头灯、鱼护、抄网、浮漂、铃铛，还要多准备几套线，多拴几副钩。

夏季野钓有技巧

农历立夏节气到，夏天就要开始了。这个时节，气温越来越热，水温也与日俱增，昼夜温差相对较小；野河、沟渠、库塘中的鱼儿异常活跃，觅食、嬉戏，活动范围也越来越大；此时，小鱼闹钩频繁，大鱼吃食凶猛，因此只要掌握了野钓技巧，施钓得法，就可以金鳞盈篓。下面根据笔者几十年的钓鱼经验，谈谈夏季野钓技巧，以飨钓友。

初春钓草话“三戳”

“钓鱼不钓草，等于瞎胡跑”这是钓鱼人长期施钓实践经验的结晶，有经验的钓手一年四季不离草。这是因为水中的水草能释放氧气，供鱼儿呼吸；水草还能调节气温有利于鱼儿的生长；水草中的浮游生物、小虫和小虾是鱼儿可口的饵料；水草还是鱼儿遮风挡寒，栖息、嬉戏，生儿育女的温床，又是躲避天敌的好去处。鱼儿恋草，春季施钓学会钓草，必有所获。那么如何钓草呢？我的经验是：“戳草窝”、“戳草缝”、“戳草边缘”。

初夏水库灵活钓鲤

一、灵活把握出钓时机 1．看天气出钓。鲤鱼对气压和水溶氧量十分敏感，当天气闷热、气压低时，鲤鱼几乎不开口觅食；而到了气压高、水中溶氧量增加时，鲤鱼游动、觅食十分活跃，施钓时经常看到鲤鱼跃出水面的场景。因此，只要看到连续晴天有风时、天变前一天、小雨时节、

春钓鲤鱼找鱼道

1．老钓位。就是指某一水域，某一个钓位，钓鱼人每年、每个季节，经常在此施钓的位置，也叫老窝。鲤鱼有个习惯，吃饱后便离开，游回到自己栖息的窝点或巡游，饥饿时就再游回来吃。老窝钓鱼人多，撒的窝饵和钓饵也就多。水底鱼饵增多，引诱巡游的鲤鱼来这里歇息、觅食的机会就多，这就是经常有鲤鱼被钓起的原因。