当下的力量——小学中年级心理辅导活动设计

【设计理念】面对此次新型冠状病毒肺炎疫情,学生会出现焦虑、担忧、恐惧等消极情绪。本节心理辅导课旨在通过一系列活动引导学生活在当下,为所当为,帮助学生舒缓消极情绪,适应新学期的学习生活。正念,即有意识地觉察当下发生的一切,不做评价和判断。正念练习可以帮助学生提升关注当下的能力,学会与压力共处,接纳、感受并化解压力,有效缓解消极情绪。

论心理健康教师咨询力的提升

为提升中小学心理健康教师心理咨询的专业能力,上海市宝山区教育学院开展了中小学心理健康教师4C专业成长子项目“会咨询”的专项培训。培训内容包括心理咨询理论的学习、个案实践和个案督导,旨在帮助心理健康教师夯实专业基础,促进专业的成长。

害怕英语考试的女孩——一例小学生考试焦虑辅导案例报告

一、当事人信息 （一）一般资料 吴佳（化名），女，11岁，小学四年级学生，独生女。身高1．30米，体态正常，无重大躯体疾病，家族无精神疾病史。

如何在初中英语教学中提高学生的听说能力

英语作为国际间的主要语言,它重要的交流沟通作用不断得到凸显。当前在初中英语教学中普遍存在的重视语法知识能力的提高,忽视学生听说能力的锻炼,造成学生普遍存在动笔能力强,听说能力弱的现象。这就要求初中英语教师在实际的教学过程中将提高学生用英语进行交流和沟通作为主要目标，注重提高学生的英语听说能力和实际应用能力。作为一名初中英语教育工作者，结合多年的教学经验和长期的积极探索，我尝试就如何有效地提高学生听说能力进行如下分析。

“火山哥”也有正能量——叙事疗法用于小学生愤怒情绪的疏导

叙事疗法认为每个人都是自己的问题的专家,主张将人和问题分开,人就更有力量用自己的方法应对问题,叙说自己的生命故事。在对一名小学二年级学生进行愤怒情绪的疏导中,心理教师尝试使用叙事治疗的理念和方法,通过问题外化、寻找支线故事、重组会员等方法,帮助学生成为自己情绪和生命的主人,找到属于自己的生命力量。最后,父母与老师、同学作为来访学生的重要他人,共同见证和支持来访学生生命新故事的发展,构建正面的自我认同。

“绪力源”积极情绪微课程的开发与实施

为积极关注学生身心健康,提升学生情绪管理能力,上海市宝山区行知外国语学校开发与实施"绪力源"积极情绪微课程。该课程运用积极心理学、叙事治疗等理论技术,从"提升积极情绪"和"应对消极情绪"两个维度入手,形成相应的微课程,依托学校微信公众号和班级微信群进行推送,并借助晓黑板、腾讯会议等自媒体平台进行在线互动,促进教师、学生、家长共同参与学习实践,为学生幸福成长蓄力。

独一无二的“我”

【活动背景】自我意识的发展过程是个体不断社会化的过程,也是个性特征形成的过程。自我意识的形成、发展和成熟是一个长期的过程,小学五年级的学生正处于青春前期,是自我意识发展过程中的重要时期。

提升初中英语口语教学水平的策略

目前,部分初中学生在英语课堂上不愿进行口语表达,致使他们的英语口语能力难以得到有效提升。着力提升初中英语课堂的口语教学效果,已经成为初中英语教师重点关注的问题。通过围绕校园生活、选定口语训练主题,联系学生的生活实际、创设口语训练情境,依据学生的英语水平、设计口语训练内容,结合实际情况、指导口语训练,参照课程标准、评价口语训练成效等英语口语教学策略,激发学生的交际欲望,更好地提升学生的英语口语交际能力。