手球边锋技术能力与提升策略探究

手球比赛是以得分多少来决定胜负的,优秀边锋队员在比赛中进攻阶段等于是一把得分的尖刀,在一场势均力敌比赛中,发挥边锋得分作用是至关重要的,如何去发挥边锋作用,提高边锋得分能力,是每位运动员和教练员都在不断思考,反复研究的问题。以北京男手为例,通过现场观看第十三届全运会男子手球比赛和运用录像观察法反复看同年全国男子手球比赛录像,分析阵地进攻技术,更充分的了解边锋阵地进攻技术的特点,从而使今后的比赛中边锋阵地进攻技术更加多样性,更具个人攻击能力、更多的个人威胁。本文主要是论述边锋的进攻技术,为年轻队员以后更好的发展做为参考。

对体育专业舞蹈专选班大学生情绪管理能力的调查研究

为了深入了解体育专业舞蹈生情绪管理能力的现状,本文通过文献资料法、问卷调查以及数理统计的方法从自我觉察、自我调控、觉察他人、自我激励和人际关系5个方面对西北民族大学体育专业舞蹈大2、大3学生的情绪管理能力进行调查研究。结果显示:(1)大3和大2学生在以上五个方面的能力具有显著差异(P<0.05);(2)大3学生在自我激励和人际关系比大2的好,但在其他3方面均比大2的略低;(3)男生和女生在以上前3个方面的能力具有显著差异(P<0.05);(4)男生在自我觉察与自我调控两方面的能力均比女生好,但在觉察他人方面的能力却低于女生。根据研究结果分析其薄弱环节并对其进行可能的原因分析与讨论。

补偿性练习对毽球基本技能速成的实验研究

为快速提高毽球盘踢、拐踢技能,依据毽球训练方面资料、解剖学原理找出相关体能差异,设计相关补偿性柔韧体能练习,通过文献资料法、实验法、访谈法和数理统计方法对两个毽球初级选项毽球班进行教学实验,并得出以下结论:(1)对照组前测和后测在柔韧身体素质和拐踢个数没有显著性差异,盘踢个数和动作技评有显著性差异;(2)实验组前测和后测在柔韧身体素质、盘踢个数、拐踢个数和动作技评均有显著性差异;(3)对照组和实验组后测在柔韧身体素质、盘踢个数、动作技评有显著性差异,拐踢个数没有显著性差异。说明融入补偿性体能练习的教学内容对学生柔韧身体素质、盘踢个数和动作技评影响显著,对拐踢个数影响不显著。