睡个好觉吧

我们不应低估睡一夜好觉的重要性。睡眠不良导致疲劳是癌症患者遇到的主要问题，但往往被患者和医生忽视了。

咬牙挺住不是对疼痛的明智选择

疼痛让人感觉精疲力竭,而且还会破坏癌症治疗后的康复能力。治疗恶性疼痛和一般性疼痛(通常是肌肉、骨骼疼痛)的方法存在很大区别。对于恶性疼痛,应在肿瘤治疗师的指导下进行治疗;而对于持久的一般性疼痛,应向疼痛治疗师寻求帮助,如在物理医学和康复医学方面接受过训练的专家。要记住:咬牙挺住并不是应对疼痛的明智选择——尤其是在你努力实现康复的时期。

缓解疲劳有方法

今天,疲劳的医学治疗和药物治疗取决于疲劳产生的原因。例如,由疼痛引起的失眠和贫血是导致癌症患者疲劳的两个常见原因。一旦弄清了原因,问题就会迎刃而解。引起激素水平波动的癌症治疗会导致失眠。因此,乳腺癌。

睡个好觉吧

我们不应低估睡一夜好觉的重要性。睡眠不良导致疲劳是癌症患者遇到的主要问题,但往往被患者和医生忽视了。

如何对抗疲劳

研究显示,一般人群中有三分之一的人承认自己感觉疲劳;而在癌症患者中,无论正在接受治疗的还是已经完成治疗的,感觉疲劳的人数几乎是普通人的两倍。也就是说,大约三分之二的癌症患者感觉疲劳,而疲劳往往会阻碍康复、限制日常活动。