可爱的小鸡

暑假，我和爸爸妈妈回老家看望爷爷奶奶。到了奶奶家，我看见一只母鸡带着一群可爱的小鸡在院子里悠闲地散步。

家庭健康的安全隐患剩菜剩饭

很多时候，我们为了保证食物摄入的多样想多做几个菜，或者也可能一不小心将饭菜做多了，总之很多家庭都难免会有剩菜剩饭，但随着天气越来越热，剩菜剩饭的细菌增长速度也越来越快，如何正确地保存剩菜剩饭是夏季家庭里一个备受关注的话题。剩菜剩饭中的隐患要想知道如何保存剩菜剩饭，我们首先要清楚不同类型的剩菜剩饭里面哪些营养物质容易损失，哪些危害健康的物质容易滋生。

芦笋选购有讲究

芦笋原产于欧洲和北非等地。100多年前．我国才引入了芦笋。芦笋以其丰富的营养和药用价值而著称于世，被列为世界“十大名菜”之一，在欧洲有“蔬菜大王”的美称。据说欧洲有些地方古代士兵上战场之前，要先吃芦笋，以增强体质，提高战斗力。在我国，芦笋也是一种高档蔬菜，深受很多文艺小清新的喜欢，做西餐的时候，用芦笋来凹造型是最受欢迎的，但实际上除了造型之外，芦笋本身的营养价值和口感也非常好。

防霾赢在细节

雾霾这一年度关键词引起大家许多猜想．甚至有人还说我们的烹饪方式对PM2.5有不少贡献，那么关于雾霾的这些是是非非到底哪些是对的，哪些是错的7我们邀请北京营养营养师俱乐部两名优秀营养师李东烨和史睿与大家交流。

没了活鸡,该吃什么鸡?

受人感染H7N9禽流感影响，最近，杭州市宣布永久关闭活禽交易市场。对于此举，有些消费者还心存疑虑，认为鲜鸡比冷冻鸡的营养价值和口感都要强很多，那事实究竟如何，它们之间真的有差别吗？

红酒虽好并非“神话”

隔壁从不喝酒的王奶奶，最近每晚睡觉前都要喝一杯红酒，她说听专家讲了，红酒能抗癌，对心脑血管疾病有好处，晚上睡觉前喝一点，还有利于睡眠，所以孝顺的儿女给她买了一箱红酒，让她每晚睡觉前都喝点。那红酒是不是真的有如此神效，让人不得不喝呢？

揭开“食物相克”的面纱

小时候曾看过一部叫《双食记》的电影，男主角最后因为吃了虾和VC而死于非命的场面让我心有余悸，再加上奶奶家的老皇历封皮上密密麻麻都是食物相克的说法，这个和这个吃了会掉眉毛，那个和那个吃了会绞肠子，以至于后来每次吃东西的时候都提心吊胆，生怕一觉醒来眉毛不见了。

杨绍辉 期待巴黎奥运

在2023年福冈国际马拉松赛上,我国马拉松名将杨绍辉以2小时07分09秒夺得亚军,超越何杰去年在无锡马拉松跑出的2小时07分30秒的成绩,创造了新的全国男子马拉松纪录,2小时07分09秒,时隔259天,全国男子马拉松纪录第二次被杨绍辉改写!

茶饮料 配料表里看门道

天气渐热,你会喝什么饮料解渴?碳酸饮料?不健康;果汁?太甜太腻;茶饮料?Perfect!时下,越来越多的人喜欢喝茶饮料解渴,认为它健康又清凉,可是这个饮料新秀真的有那么完美吗?它的成分是什么?跟茶究竟有多大关系?茶饮料根本不是茶茶饮料是指以茶叶的水提取液或其浓缩液、茶粉等为原料,经加工制成的饮料。目前市场上的茶饮料基本都是按照国标21733-2008《茶饮料》规定打造的,其中按风味将茶饮料类分为茶饮料(茶汤)、调味茶饮料、复(混)合茶饮料、茶浓缩液4种,调味茶饮料几乎占据主导地位。

冯彬 历经磨炼一投定金

在尤金世界田径锦标赛女子铁饼决赛中,中国选手冯彬第一投就取得69米12的成绩,强势夺冠,为中国队赢得本届世锦赛第二枚金牌。夺冠后,冯彬面对镜头情不自禁地喊:“中国,牛!”她说:“真的感觉我们祖国很强大,没有祖国保障得那么好,运动员不可能全身心地投入训练中。”

竞走小花杨家玉

近年来,中国女子竞走成绩不断提高,涌现出一批优秀的后备力量,其中杨家玉的表现令人瞩目。今年3月底的奥运选拔赛上,杨家玉以1小时23分49秒刷新了女子20公里的世界纪录,顺利拿到奥运参赛资格。她坦言:“今天我就是奔着世界纪录来的!”

王嘉男:发挥出水平 就让自己满意

受疫情影响,从2019年11月冬训,直到今年秋天,10个月没有举行全国田径赛事了。9月中旬,全国田径锦标赛在绍兴上虞拉开战幕。男子跳远赛场会集了王嘉男、黄常洲、张耀广等多位国家队选手。王嘉男第二轮跳出8米36,超越日本新星桥冈优辉4天前跳出的8米29,创造了本赛季世界最佳。

切阳什姐 明天依然是新的开始

“足足过去了10年,以这样的方式迎来了我的奥运冠军,得知消息后既开心又难过。”3月22日,切阳什姐在社交媒体发文称,如今已到了一切都看淡的年龄,“明天依然是新的开始,零的起点”。

我最好的朋友

张芯瑜是我最好的朋友，她长得像公主一样美。一年级的时候，我们两个人一直都是同桌。我们经常一起讨论问题，还互相交换课外读物阅读。我最喜欢她送我的一个北极熊的削笔刀，它用起来特别棒!

钻孔灌注桩施工技术探析

钻孔灌注桩工程的施工在各个工程中都有应用,本文主要根据钻孔灌注桩的施工现场进行分析,就针对施工技术以及施工过程中的相关要求进行了详细的阐述,以期能与类似工程的施工提供一些借鉴作用。