大学生体育活动参与与情绪调节和心理弹性的关系

本研究目的是对大学生参与身体活动与情绪调节和心理弹性的关系研究。选取大学生为研究对象,使用体育活动等级量表(PARS-3),情绪量表(PANAS),心理弹性量表(CD-RISC),经发放和收集问卷,共收集问卷380份,其中无效问卷46份,有效问卷334份。采用t检验和ANOVA分析各变量在性别和年级上的显著差异性,得出结果。第一,大学生体育活动参与与情绪调节和心理弹性在性别间的有差异。其次,大学生参与身体活动与情绪调节和心理弹性在年级间的有差异。了解大学生的身体活动参与与情绪调节和心理弹性在性别/年级上的差异,为制定有效的心理健康干预策略提供科学参考资料,为提升大学生心理健康水平提供有力支持。

高中生体育运动中预防损伤情况分析

运动损伤是指在进行体育运动或训练的过程中,发生的运动系统慢性或急性损伤。为避免高中生在进行体育运动中出现损伤,做好损伤预防工作极为重要。该文通过对常见运动损伤及其产生原因进行分析,对高中生体育运动中的损伤预防方法展开深入探究,旨在有效减小高中生体育运动损伤的可能性,保证高中生健康成长。

简论体育课如何抓住学生的注意力

体育教学是一个复杂的过程,既有体育知识的学习,又有动作技能的形成,还需要学生情感态度等的投入,其显著特点是学生的身体直接参与活动。在学习和运动中,注意力能否集中是关系到学生课堂掌握知识多少和运动技能提升高低的关键所在。体育课教学各环节中,只有调控好学生的注意状态,才能有的放矢地进行体育教学,才能有效地提高教育教学质量。

高中体育课堂中分组教学模式的构建

分组教学是一种符合学生学习特点与个性发展的有效方法,更是一种应用广泛且高效的教学方法。分组教学方式能够提高学生的能动性,还能够提高教学效率与学生素养。而实践性较强的体育课更是应用分组教学模式的良好场所,因此文章主要针对学生的特点与兴趣提出在体育课堂中应用分组教学方法的有效策略,以期锻炼并提高学生身体素质与个人素养。

谈高中体育专项化背景下体育课堂安全事故的规避

在高中体育专项化背景下,教师需要明确体育课堂安全隐患,并采取有效的防范措施规避安全事故。文章首先分析高中体育课堂的安全隐患,然后指出体育专项化背景下体育课堂安全事故的规避措施,旨在保障学生能够在体育课堂中的安全性。