蒲黄水煮液对蟾蜍离体心脏活动的影响

蒲黄为香蒲科植物,是水浊香蒲（Typha angustifolia L.）、东方香蒲（Typha orientalis Presl）和同属植物的干燥花粉。研究发现,蒲黄含有槲皮素、柚皮素和异鼠李素等黄酮类成分,同时还含有α-谷甾醇、β-谷甾醇等甾醇类以及硬脂酸、棕榈酸等酸类。蒲黄的药理作用广泛,具有镇痛[1]和保护内皮免受损伤等作用。

新视野下体育教师在教学中应变能力的探析

体育教学是一种开放式的教学模式,是师生共同参与的身心活动过程。教学的动态性、内容的多样性、外来因素的干扰性等决定了体育教学中突发事件的出现率要远大于其他课程。因此,体育教师具备一定的应变能力,才能恰当地采取应对措施,维持教学过程当中的动态平衡,从而达到预期的教学效果。

有氧运动和营养干预对青春期超重和肥胖少年健康体适能的影响

通过对青春期肥胖少年实施有氧运动和营养干预,讨论影响青春期肥胖少年健康体适能的两个方面:有氧运动和营养干预。肥胖青少年的肥胖程度和内脏脂肪超过非肥胖者,心肺功能和身体素质低于非肥胖少年。有效降低肥胖少年的脂肪、BMI和体脂百分比,以及腰围、臀围、胸围和腰臀比的方法是配合有氧运动、营养和运动结合营养干预。结合有氧运动和营养干预可以在很大程度上提高男生的最大摄氧量。结果表明,肥胖少年的心肺功能、身体素质比正常青少年者弱;有氧运动以及营养干预可有效降低肥胖少年的肥胖程度;有氧运动和运动结合营养干预可以提高肥胖男少年的心肺功能;有氧运动结合营养干预能减少内脏脂肪的效果,改善身体素质。

浅析高校学生体质健康状况与教学改革的关系

体质是健康的物质基础,健康是体质的外在表现,二者是紧密联系,不可分割的。加强体质与健康关系的研究是非常必要的,弄清体质的概念与健康的关系,对于全民健身和高校体育教学的改革具有重要意义。