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假日美味在中成
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作者 杨占胜(制作 董思明(制作 +3 位作者 梁石辉(制作 李博(制作) 赵阿明(制作 李中惠(摄影) 《中国烹饪》 2008年第2期76-79,共4页
火龙果炒绿林 主料:鱼胶150克。辅料:豇豆100克,火龙果100克,红、黄彩椒各25克。调料:盐、味精、鸡精、生粉适量,色拉油50克。制法:①鱼胶入锅煎熟取出,改刀成菱形片,红、黄彩椒洗净改刀成菱形片。②火龙果挖成圆球,豇豆焯... 火龙果炒绿林 主料:鱼胶150克。辅料:豇豆100克,火龙果100克,红、黄彩椒各25克。调料:盐、味精、鸡精、生粉适量,色拉油50克。制法:①鱼胶入锅煎熟取出,改刀成菱形片,红、黄彩椒洗净改刀成菱形片。②火龙果挖成圆球,豇豆焯水后制成花形。③将改刀好的鱼胶片入锅滑油后,加红、黄彩椒,调味,煸炒成熟装盘。④豇豆花炒熟,与火龙果球一起点缀在旁边即可。 展开更多
关键词 美味 火龙果 鱼胶 彩椒 色拉油 豇豆 菱形 主料
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