羽毛球多球训练作用

多球训练法是羽毛球训练中应用广泛且效果极为突出的方法,多球训练法有多种训练形式,不同的训练形式可以有针对性的提高运动员某项技战术。本文采用文献资料法对羽毛球多球训练进行了分析,发现多球训练可以提高运动员技术和体能,改善运动员较差的击球路线,提高运动员击球成功率,以及提高运动员训练兴趣,发扬竞技体育精神的重要作用。

羽毛球训练中多球训练探讨

羽毛球项目属于技能主导类隔网对抗性项群,技战术在运动员整体竞技能力中所占比重较大,羽毛球项目技战术训练方法有很多种,其中多球训练方法是比较常见且应用宽泛的训练方法。本文采用文献资料法对羽毛球多球训练方法进行了分析,剖析多球训练的特点和控制要素,提出多球训练应当注意的问题,力求理论知识与训练实际相结合,为羽毛球项目训练提供借鉴。