刚性网布置对浸金属碳滑板摩擦磨损的影响

截至2022年底,中国城市地铁总长达10 291.95km,地铁占77.85%。地铁因运量大、准时、占地少、节能环保、安全舒适成为主要交通工具。地铁系统须具备高耐久性、可用性和安全性。城轨交通列车一般采用弓网滑动电接触供电,而刚性接触网滑板磨损问题日益严重。滑板整体磨损过快,更换周期3~6个月。刚性接触网磨损速度比柔性接触网快约2倍。滑板表面磨损不均匀,与刚性接触网拉出值布置有关。这些问题降低了弓网系统的耐久性和可用性。

水解胶原静电纺丝淡纹修护膜的功效评价

以水解胶原、透明质酸钠及多肽组合物为主要成分,利用静电纺丝技术制备成纳米纤维淡纹修护膜进行人体祛皱功效评价。选择32名符合面部皱纹标准的健康受试者,采用单中心、随机、自身前后对照的方法进行试验,受试者按要求在面部皱纹处使用淡纹修护膜28d。分别在第0d(使用产品前),使用产品14d后、使用产品28d后,对受试者角质层水分含量、经皮水分流失量、皮肤酸碱度pH值、皮肤弹性R2值、平滑度参数、粗糙度参数、眼角皱纹面积、眼底细纹面积等指标进行测试,实验结果表明各项指标均出现了显著性差异(P<0.001)。此外,通过第7d和第14d对受试者的不良反应进行问询,评估淡纹修护膜的安全性,结果表明实验过程中未曾出现不良反应,淡纹修护膜安全性高。以上实验结果表明纳米纤维淡纹修护膜具有良好的淡皱功效,为水解胶原在医美行业的应用前景提供了参考价值。

关于电气化铁路接触网管理和状态修系统的研究

电气化铁路由于使用不需要安装原动力的电力机车作为牵引装置,所需要的电力能量由电气化铁路电力牵引供电系统来提供。作为铁路电力牵引供电系统的动脉:接触网,由于接触网设备的繁多、工序的复杂和其工作环境的特殊性要求,决定了单靠人工的统计、计算和维修不能满足当前高速铁路的运营要求。接触网管理和状态修的系统不仅解决了接触网各项繁杂的原始数据的录入与计算,而且提供了可供上级主管管理部门和下级工区的协同工作的基础。

放慢节奏 享受生活

余秋雨曾在一篇文章中谈到欧洲人注重休假的一件事。一位东方的政府官员去拜访一位意大利某城市的市长，市长不在办公室，秘书的答复是市长休假去了，拒绝接见。在他们看来，休假是一种不可剥夺的权利，它的价值一点也不比工作小。确实，整天生活在压力中的都市人真的需要有这样一种放松的心态。

巧用蔬菜治病

土豆 土豆是德国人最常吃也是最常用于治病的蔬菜。土豆汁可治胃酸过多和胃溃疡。将土豆连皮捣碎敷于胸部和腹部，对治疗喉痛、支气管和淋巴发炎有明显疗效。另据报道，俄罗斯医生认为吃烤土豆可以预防心肌梗塞，因为吃烤土豆可以增加人体中微量元素钾的含量，降低血液的胆固醇，所以可以减少心肌梗塞的发作.

放慢节奏享受生活

余秋雨曾在一篇文章中谈到欧洲人注蘑休假的一件事。一位东方的政府官员去拜访一位意大利某城市的市长，结果发现市长不在办公室，秘书的答复是市长休假去了，拒绝接见。在他们看来，休假是一种不可剥夺的权力，它的价值一点也不比工作小。确实，整天生活在压力中的都市人，真的需要有这样一种放松的心态。

长寿饮品5款

茶：维生素E是当今世界公认的抗衰延寿佳品。据日本学者研究，茶多酚对抗衰老的作用大于维生素E，加之茶富含多种维生素及微量元素，有防治心血管病及癌症的双重功效，实为长寿饮品。红葡萄酒：经测定，葡萄酒含有250种以上营养成分，具有活血化瘀、降血脂、软化血管等多种功效。据报道，每日饮3杯干型葡萄酒，

药王孙思邈的养生“十宜”

翻开祖国医学史册，医家中的老寿星可谓代有人出，逾百岁的老寿星亦不少见，隋唐时代杰出的医药学家孙思邈就是其中之一。据可靠资料记载，他生于581年，逝于682年，享年101岁。他自40岁始，尽60年精力著成古今闻名的医药巨著《千金要方》和《千金翼方》各30卷。他一生不慕功名利禄，矢志于医药。隋文帝、唐太宗、唐高宗三代皇帝曾下诏授他以爵位，

“药王”孙思邈的养生十宜

翻开祖国医学史册，医家中过耄耋之年的老寿星可谓代有人出，逾百岁的老寿星亦不少见，其中最著名的长寿老人当推隋唐时代杰出的医药学家孙思邈了。 据可靠资料记载，他生于581年，逝于682年，享年101岁。他自40岁始，尽60年精力著成古今闻名的医药巨著《干金要方》和《干金翼方》各30卷。他一生不慕功名利禄，矢志于医药。隋文帝、唐太宗、唐高宗三代皇帝曾下诏授他以爵位，可他坚辞不受，甘愿隐居山林，行医民间，广搜博采各地药方，研究医药和养生之道，被人们称为“药王”。因时人皆以神仙敬之，故又称他“真人”。

巧用蔬菜治病

土豆土豆是德国人最常吃也是最常用于治病的蔬菜。土豆汁可治胃酸过多和胃溃疡。将土豆连皮捣碎敷于胸部和腹部,对治疗喉痛,支气管和淋巴发炎有明显疗效。另据报道,俄罗斯医生认为吃烤土豆可以预防心肌梗塞,可以增加人体中微量元素钾的含量,降低血液的胆固醇,所以常食烤土豆可以减少心肌梗塞的发作。洋葱用切碎的洋葱热敷于患处,可以治疗湿疹、痤疮、斑疹、烧伤、关节炎、神经痛。圆白菜饮用圆白菜叶汁可治感冒、头痛、支气管炎等。如果饮酒过量导致剧烈头痛,

食品以“黑”为珍

营养学家根据科学研究提出，天然食物的营养与它们的颜色休戚相关，其营养价值的排列顺序为：黑色食物为最佳，其次是红色、黄色、向色。所谓‘黑色食品”主要指黑米、黑豆、黑芝麻、黑枣、黑木耳及香菇、海带、紫菜、发菜、菠菜、豆豉、乌骨鸡等食物。黑米是经过重新培育而成的米粟珍品。经测定，它含有17种氨基酸及大量的铁、钙、磷元素以及维生素B1、B2、B6等。常食黑米具有开胃益中、健脾暖肝、明目活血、滑涩补精之功效，可助孕妇产妇补虚养肾，养生健体。

心理健康新概念——情商

近年来,国外心理学家们仿照智商,提出了＂情商＂的新概念。所谓情商,是测定和描述人的＂情绪情感＂的一种指标。具体包括情绪的自控性、人际关系的处理能力、挫折的承受力、自我的了解程度以及对他人的理解与宽容。现代心理学家认为,

白居易与他的养生之道

唐代诗圣杜甫有诗“人生七十古来稀”，在古代越过70岁的人确是很少的。经历了唐朝代宗、德宗、顺宗、宪宗、穆宗、敬宗、文宗、武宗8个皇帝的自居易，以75岁的高寿辞世。他在唐代诗人中是最有养生之道的人。

适养益寿

养生之道重在调适。“适”，本意为切合、相合、舒服、适养，即能符合自身情况，恰到好处地养生。万事万物都有一定的度和量，养生同样不例外。适养，有助于身体健康，能帮助人们延年益寿。具体而言，主要有5个方面的适养：适视养血、适卧养气、适坐养肉、适行养筋、适立养骨。一、适视养血 血为气之母，气为血之帅，人为血肉之躯，故应适当重视养血。如果人们在正常的生活当中，适当地看些有益的书籍、画报、电视以及山水风景等，可以使自己精神愉快、心情舒畅、陶冶情操、脾胃健运、食欲旺盛，血液生化也就充盛。这就是“适视养血”的道理。

老年人的心理保健

一提到老年人的保健问题，人们往往想到的是物质生活的保障、医疗保健以及体育锻炼等等，而心理保健则往往被忽视。前者对老年人的健康与长寿，固然十分重要，但后者对老年人的健康长寿也是必不可少的。

办公室的安全与健康

当今社会高速发展，每个上班族每天待在办公室的时间都在8小时以上，可以说除了家，办公室就是我们待的时间最长的地方。那么，我们应该如何做好在办公室期间的安全与健康工作昵？

多样运动健身

运动生理专家提醒人们，不同的运动有不同的健身作用，每个人要根据实际情况选择适合自己的运动。

多样运动多种效果

运动生理专家提醒人们，不同的运动有不同的健身作用，每个人要根据实际情况选择适合自己的运动。

时尚健康新观念

生活简单自然好 消费向自然上回归，生活向简单上倾斜。在享受到各式各样的生活乐趣后．人们反而向往起简单的生活方式来，这样可以不用花费太多的心思就能舒适地生活，对身心健康最有助益，简单地生活已经成为一种时尚在扩一展。

白居易与他的养生之道

唐代诗圣杜甫有诗：“人生七十古来稀”。在古代越过七十岁谢世的人确是很少的。经历了唐朝代宗、德宗、顺宗、宪宗、穆宗、敬宗、文宗、武宗八个皇帝的自居易，以七十五岁的高寿辞世。他在唐代诗人中是最有养生之道的人。