儿少体操、技巧运动员个性特征与急性运动损伤关系的探讨

对广东省18个儿少体操、技巧队6—17岁运动员112人进行了运动损伤调查和艾森克个性问卷（EPQ）测验，旨在探讨系统训练的体操、技巧（除底座外）运动员急性运动损伤与个性特征的内在关系。本调查提示个性特征为外向型和不稳定型的运动员急性运动损伤的发生率高．而且不受系统训练年限的影响。

举重运动损伤及预防

调查分析举重运动创伤的多发部位和预防办法 ;结果发现挺举项目损伤多发部位是腰部 ,肘关节 ,肩关节和膝关节 (占 77 5 % ) ;抓举项目损伤多发部位是腰部、肩关节、腕关节和膝关节 (占 70 9% )。建议做足充分准备运动 ,加强相关肌肉、软组织的锻炼 ;易伤部位使用保护支持带有效地减少运动损伤。

广州市肥胖小学生体质现状及病因学因素的调查分析

对广州市10所小学的2557名小学生进行体检,查出“肥胖”等级学生134人。肥胖检出率5.24%,男(6.93%)>女(3.43%)。对100名肥胖小学生进行形态,素质、心肺功能、心电图和血红蛋白的检查,结果表明受检者除营养指数、体脂含量超常外,力量素质、柔韧性和心肺功能较差,神经反应速度个体差异较大,心电图异常发生率较高。问卷调查表明63%受检者肥胖体型有家族遗传倾向;71%有零食习惯;饮食以高糖高脂为主;约一半人,特别是女生生活习性以静为主。本文对肥胖小学生的体质现状及肥胖成因进行分析,并提出有关针对性建议。

广州市小学生营养现状的调查分析

对广州市10所小学的2541名7—13岁学生（男1320人，女1221人）进行身高、体重和皮褶厚度的测量，用身高标准体重法评定营养状况。结果表明男生营养状况优于女生，城区优于郊区，但郊区膳食结构枝城区合理，随着年龄增长男生营养状况向两极分化明显，女生则逐年改善。与1985年比较，体重增加显著，营养过剩者猛增。并就调查反映突出的低体重和肥胖问题进行讨论，对应用身高标准体重法评价营养状况的可靠性进行了探讨。

对广州市30名肥胖小学生实施综合减肥法的疗效观察

对30名身高标准体重达到“肥胖”等级的小学生进行为期3周的综合性体能训练及膳食结构调整与控制相结合的短期集训。结果表明受训者平均减重1.73kg,体脂含量下降6.31%,去脂体重增加1.95kg。身体围度特别是腹围减少,背力和腰腹肌肌力增加,血压下降,心肺功能改善,上述指标与受训前比较,具有显著或非常显著的统计学差异。受训者运动健身的自觉性和自信心增强,对平衡膳食的认识有所提高。

对我国儿少体操运动员的个性特征及其与动作神经反应关系的研究

采用修订的艾森克个性问卷(EPQ)对140名儿少体操运动员进行人格测验,表明向性和稳定性多为中间型。其中72人进行动作神经过程测试,结果提示稳定型神经反应的总体水平高,不稳定型动作错误多,内向型协调性和灵敏性较差,在选材和训练的时应予以注意。

广东省少年体操运动员运动损伤状况的调查分析

对广东省广州市等11个少年体操队6—17岁运动员104人进行了运动损伤的调查,旨在探讨业余训练的少年体操运动员损伤发生的规律及防治对策。调查表明本组少体运动员损伤具有发病率高、急性损伤多、四肢伤多、骨性伤多的特点。本文还分析了损伤的性质、原因、受伤动作、对创伤防治措施提出了建议。

生物电阻抗法测定少年身体成分的研究

用TVI－10型身体成分测定议对广州市11～15岁学生273人进行了瘦体重、体脂％及生物电阻抗指标的测定，并与皮褶法测量结果作比较，以探讨生物电阻抗法测定身体成分的可能性。测试结果显示电阻抗法测定所得的瘦体重数值与皮褶法测得的结果相似，体脂％数值与皮褶法测得的结果虽有差异，但两者是高度相关，皮褶法测得的身体成分指标数值与生物电阻抗指标数值也高度相关，提示用生物电阻抗测定身体成分有其科学依据。

手球运动员训练年限与运动损伤关系的研究

旨在调查运动损伤与训练年限的关系。对广东女子手球队员的运动损伤调查 ,发现参加训练的前 3年及 7年以上的老队员 ,其损伤的发生率较高 ;训练年限与急性损伤成反比 ,与慢性损伤成正比 ;发生损伤部位的前三位为踝关节( 2 5 % )、手指 ( 2 1% )和膝关节 ( 17% )。对刚参加专项训练的队员 ,严格控制一般素质训练与专项训练的转移 ,规范技术动作 ,对微细损伤及时处理 ,是减少运动损伤的有效方法。

广州市城区中学生亚健康现状调查分析

目的了解广州市城区中学生亚健康现状。方法采用亚健康问卷开展调查 ,并对调查问卷进行综合分析 ,作出判断。结果总体亚健康发生率为 35 .83% ,重点中学亚健康发生率明显高于普通中学 ,15岁和 18岁为 2个高峰点 ,高中生发生率明显高于初中生。结论广州市城区中学生的健康状况不容乐观 ,学校应采取各种针对性的预防干预措施 。

跆拳道比赛各局心理特征、运动能力变化的研究

为了解跆拳道运动员在激烈的各局比赛后心理特征和运动能力的变化情况 ,对广东省 2 5名男队员作系统的测试 ,结果表明 :比赛第二局的心理状态优于其他状态 ;运动时神经反应类型差于安静状态 ,但第二局优于第一局和第三局 ;在运动过程中 ,第二局的运动能力最强。

运动中跟腱断裂的原因及预防

目的:分析运动中跟腱断裂的原因和发生部位,找到预防的措施。方法:通过检索文献资料、调查访问和临床诊断等方法,对34例在运动中因非外力的原因造成跟腱断裂的个案进行分析。结果:34例全部为在运动中因非外力的原因造成跟腱急性闭合性断裂,其中30例为完全断裂,4例为不完全断裂。损伤的主要原因:①跟腱患有退行性病变,变得脆弱,易断裂。②跟腱部位过度疲劳。③热身活动不足。④技术动作不合理。⑤跟腱的退行性变化提前于肌肉造成的软组织活性不协调。⑥可能的原因:近几年来吃的转基因食品较多或吃的动物肉类所含激素成分较多,造成肌腱脆性增加。34例中有25例为跟腱中部断裂,占74%,即断点在跟腱止点上方3～5cm。34例中28例断端不整齐呈现马尾状,19例曾有慢性跟腱周围炎病史,且年龄平均在40岁以上。断裂部位集中,断裂类型较一致。结论:运动前应充分做好热身活动,防止运动中过度疲劳,严格控制营养素的摄取,尽量少补充含激素成分较多的肉类和转基因食品,以减少跟腱断裂情况的发生。

广东省跆拳道运动员运动损伤特点的研究

为了解跆拳道运动损伤的特点，对广东省跆拳道队进行了运动损伤的调查。研究发现，损伤 部位以足部、膝关节、肘关节部位最为多见；损伤性质多为软组织挫伤、韧带撕伤、肌肉拉伤；损伤 原因多为负荷过重、自我保护不当和准备运动不足。研究认为，从事跆拳道项目的运动员若能完善动 作技能，减少重复单一动作练习，以及加强医务监督，可以大大减少运动损伤的发生。

运动处方的实施对女性老年人体质的影响

为检验运动处方对国家体育总局群体司发布的《国民体质测定标准》指标变化的影响,用运动处方面向女性老年人规范实施3个月,结果发现实验组和对照组各个指标存在明显的差异:实验组实验前后各个指标产生明显的良性变化,是运动处方锻炼使机体产生适应的结果,对照组的部分指标也产生变化,是指标测定技术提高所致。进行针对性的运动处方锻炼,可以有效提高老年人的身体素质。

哈佛台阶高度改革的实验研究

通过选用二种不同的台阶高度（男45cm和40cm，女40cm和35cm）进行台阶试验，并与哈佛台阶试验（台阶高度男50Cm，女42cm）进行对比研究，结果表明：男使用45cm，女40cm的台阶高度进行台阶试验与哈佛台阶试验效果基本一致（两种方法所测台阶指数相关系数为0．8（女为0．85）P值皆＜0．05），因此选用此种方法适合本国实际，可代替哈佛台阶试验。

半月板损伤的治疗与康复的运动处方

旨在观察半月板损伤后治疗中,实施什么措施可提高康复速度。设置针对性的康复运动处方,与对照组比较。结果发现实验组各功能指标都优于对照组。实施针对性运动处方,能加速半月板损伤后的恢复速度。

身体功能训练干预小学生上交叉综合征的影响

目的研究身体功能性训练干预小学生上交叉综合征的效果。方法选取96名小学生患者为试验对象,将其随机分为功能锻炼的试验组、强化力量训练的肌肉拉伸综合组、正常体育锻炼的对照组;试验时间为20 min/次、3次/周,持续16周;同等条件下对试验前、后上交叉综合征和类型评价指标进行测量,并对相关数据进行统计学分析。结果试验组头部前倾角度(°)轻、中、重度干预前分别为4.17±0.61、7.58±0.97、16.67±2.80,干预后分别为0.00±0.00、3.58±0.66、13.75±3.03;耳眼连线与水平面夹角(°)轻、中、重度干预前分别为3.98±0.43、7.17±0.75、14.00±1.10,干预后分别为1.25±0.69、3.08±0.66、11.17±2.04;背屈角度(°)轻、中、重度干预前分别为4.25±0.42、7.50±1.00、18.17±1.13,干预后分别为1.08±0.66、3.25±0.9414.91±0.92;肩胛骨下角间距(cm)轻、中、重度干预前分别为4.17±0.61、6.75±0.61、12.58±1.36)cm,干预后分别为1.25±0.27、3.42±0.49、10.25±1.17;肩胛骨偏离角度(°)轻、中、重度干预前分别为4.08±0.20、6.92±0.38、13.83±1.51,干预后分别为1.58±0.38、3.92±0.74、11.25±1.54,上述结果均优于综合组和对照组,差异均有统计学意义(P<0.05或P<0.01),对照组症状加重。结论需对上交叉综合征患者及早进行干预,身体功能训练具有较佳的干预效果具有推广意义。

力量练习对Ⅱ型糖尿病的干预研究述评

根据Ⅱ型糖尿病发病机理,评析力量练习对Ⅱ糖尿病机能代谢的影响。力量练习能增强血管壁的血液循环和弹性以降低胰岛素原与胰岛素比值;刺激肌细胞增加起始脉冲频率,减少体脂百分比;增加肌肉数量和质量,提高静止状态下的代谢率,有效改善和抑制Ⅱ型糖尿病。力量练习对抑制胰岛素原代谢、改善体成份、提高基础代谢的效果明显,是预防和干预Ⅱ型糖尿病的重要方法。

葡萄适对消除躯体运动性疲劳的影响

目的 :为了解运动后营养物质的补充对躯体性疲劳消除的作用。方法 :36名400m跑女子运动员分成实验组和对照组 ,在训练后30min实验组服用英国产葡萄适(Lucozade) ,而对照组服用安慰剂进行比较。结果 :实验组的有关生理、生化指标和做功能力优于对照组 ( P<0.05或 P<0.01)。结论 :女子400m跑后服用Lucozade躯体性疲劳的恢复得到改善 ,运动能力相对提高。