美国海军陆战队近身格斗教程

说明:教程中所讲述的技术动作都是用右侧手来演示完成的,然而在实际训练当中应该做到双手并练!近身格斗的基础内容包括:格斗范畴、身体武器、人体要害(打击)部位、人体痛压敏感点、近身格斗的基本形式等项目,本章是为陆战队员提供最为通用的格斗框架。

回忆黄锦铭师傅

《回忆黄锦铭师傅》是李小龙亲传弟子理查德·巴斯蒂罗先生在其截拳道＂伙伴＂黄锦铭师傅去逝后所写的一篇纪念性文章。此文写好后,巴斯蒂罗先生把文章分别发给了黄锦铭先生的夫人可芮娜女士、李小龙夫人琳达女士、李小龙女儿李香凝女士、《黑带》杂志执行主编伯特·杨及李小龙基金会,并得到了黄夫人的首肯。国内此文来源于理查德·巴斯蒂罗先生与他的中国学生乔峰先生的电邮往来,在征得巴斯蒂罗师傅同意后,我代替乔先生翻译此文并专门发表于《拳击与格斗》杂志,以期共同怀念去逝的截拳道一代大师黄锦铭师傅。