对防守篮板球抢挡人技术再研究

随着篮球比赛激烈程度的日趋增加 ,争夺篮板球在一场比赛中占有很大的比重。要想获得球权 ,争夺篮板球是重要的手段之一。挡人技术是争夺防守篮球板的首要因素 ,本文对争夺防守篮板球中的抢位挡人技术进行了比较全面、系统的分析 ,并对临场运用以及配合抢防守篮板球的方法也做了初步探讨 ,为抢防守篮板球技、战术的教学与训练提供参考 ,对教练员在训练中重视篮板技术的强化训练 ,从整体提高运动技术水平具有积极意义。