实用制拿十一招

1、抱膝锁喉制拿动作要领:突然由后抱敌双膝,以上提后拉之力将敌摔倒,迅速跃上敌身,弹击其头锁其喉,并一腿伸、一腿跪骑敌背上。要求:稳、准、快、活(图1、2)。2、拉腕砸肘制敌动作要领:我左手由前突然抓拉敌同侧手,并速转体跨左步,另一手由后向前、由上向下砸其肘制敌。要求:抓、转、跨步、下砸要协调,准、稳(图3、4)。3。

速招功夫十一摔

1、踢档拉摔:敌拳向我打来,我速闪防抓,同时起脚蹋弹敌裆部,乘敌忍痛弯腰时,出手抓拉敌摔地(图1)。要点:弹踢准狠快,抓拉快稳实。2、击面抱摔:敌拳向我打来,我速闪防敌瞬间,击其面,弯腰抱其双腿,上提后拉将敌摔倒抓拿(图2)。要点:稳准狠快3、卷腕打捧:敌拳打来,我速闪身同时,两手握抓来拳,稍向左转力拉,并起脚由前向后拉绊敌腿,成卷腕打摔动作(图3)。要点:快、准、狠4、缠腕绊摔:敌抓我手腕,我速用另一手扣握其抓腕之手,

速招制敌十一快

1、膝踹脖制敌动作:由后近前悄悄进身,突然抱敌双膝向后稍上一拉,将敌摔倒,而后速跃步向前起一脚踹其脖颈制敌(图1)。要点:近身抱膝后拉,跃步踹脖,稳、准、快。2、翻肋制敌动作:由后抬一手砍抓敌脖,一手掏其裆上提将敌摔倒,速跃步上前踹其腰肋制敌(图2)。要点:砍抓、掏提要快,摔下要速,用脚跟踹击要狠:稳、准、活。

速招绝活十一法

1、格摆勾砸戳打动作要领:格摆一拳另拳勾,勾拳变掌往回攥,另拳下砸转瞬间,变掌反抱腰间,直攀打出真叫沾(图1—7)。要求:连贯、协调、有力。2、双捋击拳满面花动作要领:抓捋双臂瞬时间,松脱一手前击面,招法直点三角位,血流满面似开花(图8—9)。要求:稳、准、狠、快。3、划击反钢指戳动作要领:格挡回摆五指伸,划击面眼要谨慎,惩邪治恶都应管,过当防卫要分清(图10-12)。

速招功夫十一动

一、抱膝压伏弹锁招要领:由后近身,速弯腰低头。两手前抱敌两膝,稍后上提拉将敌摔倒后,瞬间,虎跳上前,两手弹头锁喉制敌。注:两手向前似按非按弹推撞击敌头,乘敌条件反射抬头之机,一手插入敌脖下锁喉,并两手配合上提,形成弹头锁喉招法(图1)。要点:提拉向后迅速,虎跳上前要快,弹头锁喉制敌要狠。二、踢裆砍击地下爬要领:防卫后,起脚快速弹踢敌裆,迫敌忍痛前倾瞬间,落弹脚向后同时,

一招多动 一动多招

锁解擒制之一:敌由后锁我喉脖,我速抓拉敌臂,同时低头弯腰挺腿将敌由身后摔过,点打要穴制敌(图1)。要求:快、准、稳、狠。锁解擒制之二:被锁人成后仰(即反背弓),一般来说此种情况基本成被制定局;但如果身体素质及打斗功夫较好的,还是能破解和反擒拿。