太极拳健身效应的基础与实践

太极拳是一种合乎生理规律,轻松柔和的健身运动,是一种良好的保健体操和患者的医疗体操。在扶植体内正气,疏通气机,引气活血,舒活筋骨,营养精神方面是优于其他体育项目的,对中、老年人或患病者来说,这种动静结合的太极拳有益于扶正祛邪,防病健身,抵抗衰老,延年益寿。

保健按摩对软式排球活动损伤的作用

相对于室内排球,软式排球运动员不易受伤。在软式排球活动中,肩关节、腰、膝关节、前脚掌等也须承受很大的压力,若在活动前没有做好充分的准备活动,仍可能发生不同部位的损伤。

放松技术对短跑运动能力的影响

由于神经肌肉等系统发展,以及因长期运动而形成的步频、步幅、节奏技术等都达到一个比较相对称稳定的状态;这样在提高速度的增长上就形成了障碍,因而是否能很好地掌握放松技术是提高短跑成绩的关键。

试教:提高体育教育专业学生师范技能的有效途径

本文围绕“大师范”作文章,打破旧的教学常规,增强素质教育,将“试教”作为培养师范技能的有效途径,逐步形成自己的办学特色。

对排球运动员力量训练的探讨

本交通过对国内外大量力量训练文献的研究，归纳出各国对排球运动员不同力量训练的观．点和方法，对当前指导力量训练有积极的现实意义。

留守儿童生存状况与教育现状研究

大多数的留守儿童都面临缺失父母之爱和教育断层等问题,这严重影响了孩子将来的发展。本文就我国留守儿童生活和学习的状态以及教育的现状进行了分析和研究,希望能够为留守儿童的健康成长贡献出绵薄之力。