篮球运动对大学生身心健康的影响

大学生是国家未来发展不可缺少的必要性人才,良好的身体素质和心理道德品质是他们适应当今社会发展的根本,也是学习生活的重要保证。篮球运动是我国高校里最广泛的一项体育运动,以其独特的娱乐性、竞争性、健身性受到大学生的青睐。本文以湖北工程学院(除体育学院外)在校大学生为研究对象,利用文献资料法、访谈法和体质测试法等研究方法,分析篮球运动对大学生身心健康的影响。研究结果表明:篮球运动对大学生的身心健康有着极大的意义。