世居藏族健康青壮年的有氧运动检测指标及方案研究进展

近年来,大量文献对有氧运动检测指标及方案进行了研究,但都局限在低海拔地区的居民以及高海拔地区训练的运动员群体,很少涉及到高海拔地区的世居藏族。因此,为了填补相关研究领域的空白,归纳总结世居藏族健康青壮年的有氧运动检测指标及方案很有必要。文章针对PubMed和CNKI数据库的相关文献进行综述后归纳总结出:世居藏族常用有氧运动检测指标包括心功能(心率、心输出量、心音、心脏收缩时间间期)、血氧饱和度和最大摄氧量及无氧阈。其中,血氧饱和度在评价准确性上总体要优于其他指标,对我国世居多数藏族的实际居民有氧运动生活能力评价具有较显著的可指示性。但在针对世居藏族的有氧运动方案的文献数量较少且文献质量有待提高,其中研究以FITT原则为框架的有氧运动方案的文献数量更是严重不足。