发展传统武术的思考

传统武术已有几千年的发展历史 ,要发扬光大 ,就要发展自已特色 ,关注传统武术 ,让武术为世界人民的健康服务。

试论武术的美学特征

研究目的:对中国武术的传统美学特征进行全面阐述,并从武术的美学价值方面为传统武术发展战略与对策提出合理化建议.研究方法:文献综述法、比较分析法.研究结果和结论:中国武术是最富有民族审美文化特色的传统体育项目,它以追求人与自然的整体和谐反映出最高层次的审美理想.中国武术不但具有形式美、意境美和本色美等美学因素,而且独具特色.武术之美是中国传统文化长期积淀后在审美意识上的外在显现.建议:21世纪武术要发展,就要充分显现其美学价值.通过政府行为运用表演、比赛等手段来挖掘武术之美.

中国武术可持续发展的研究

世纪之初,中国武术要发展,既有优势和机遇,也存在诸多问题。要正确看待武术发展的优势与机遇,更要正视、妥善解决武术发展中存在的问题,寻求一条具有民族特色的可持续发展道路。

个性化运动处方在学龄初期业余羽毛球学员训练中的应用

目的:探讨业余羽毛球学员在运动处方的指导下进行科学健身的效果。方法:为157名学员进行体质检测,根据测试的结果选出符合需求的学员40名分成传统组和干预组进行训练。结果:两组学员的身体形态、心肺功能变化差异较小,但干预组学员的体脂率、肺活量、身体素质、羽毛球专项的变化较为明显(P<0.05)。结论:青少年的身体素质个体差异较大,在运动处方指导下每个学员的身体素质能有较大的改善。

济南市20-59岁成年人身体成分特征研究

按照整群随机抽样的原则选取济南市20-59岁成年人5662人作为研究对象,利用日本TANITA MC-180进行身体成分检测,分析济南市成年人身体成分特征。结果显示:男性脂肪20-34岁出现急剧增加;女性骨矿含量在50岁后急剧下降;随着增龄,下肢肌肉占比和脂肪占比明显下降,躯干肌肉占比和脂肪占比明显上升,表现出较强的向心性聚集趋势,且男性聚集程度大于女性;济南市成年男女体脂率数分布均呈现出"右边尾部粗大"的特征,超重肥胖问题严重。

济南市全民健身中心体医融合创新发展路径探讨

体医融合是实现健康身体、健康环境、健康经济、健康社会,最终实现健康中国的关键,是将全民健康的重心由被动治疗变为主动预防的技术核心,是对抗亚健康、降低慢性病风险最有效的方式。文章通过对济南市全民健身中心体医融合现状的调查与分析,提出建立一个集体质监测和运动风险筛查、中医诊疗和体质辨识、运动康复和健身指导为一体的体医融合新模式。