以昆明医科大学为例分析医学生体育锻炼、睡眠行为、身体素质现状

为探讨医学生体育锻炼、睡眠行为、身体素质的现状。采用分层整群抽样抽样方法,按专业抽取昆明医科大学 21 级预防、公管、营养共 221 名学生,利用自制睡眠状况调查问卷及体质测试成绩进行多因素相关分析,调查医学生睡眠行为、睡眠质量与身体素质现况。 结果发现 221 名医学生的睡眠行为平均分为 2.5 ±0.63 分,50% 以上会主动进行体育锻炼,有 40% 左右的学生被动参与体育锻炼;50% 的学生睡眠行为差,身体素质水平大多为合格或不合格,良好项目仅有一项,优秀项目为零。