表象训练法在高职院校瑜伽教学中的应用初探

当前,高职院校在我国很受重视,其在进行课程设计时侧重培养学生的专业技能。瑜伽是当前较为流行的一类运动,它有助于人们的身心健康。很多高职院校已经把瑜伽设置在教学课程中,瑜伽具有一定的特殊性,要求有较为特殊的教学模式和授课方法,用以提高其教学的效率和质量。表象训练法在培养学生身心健康方面、强化瑜伽动作标准化方面、掌握瑜伽基本动作姿势方面具有很大的优势。笔者在该文中,浅析了此训练法的定义、作用,探讨了其在高职院校瑜伽教学中的应用,以期提升高职院校瑜伽教学的整体质量和教学效率。

论信息化在高职院校体育教学中的应用

信息化技术在高职院校体育教学中的广泛应用,推进了高职院校体育教学的发展,同时对高职院校的教学方式也提出了更高的要求。文章通过分析信息化教学的特点,阐述了将信息化技术应用于体育教学的意义,指出了当前高职院校体育教学信息化所存在的一些问题,提出了推进体育教学信息化的有效策略,以期为高职院校体育教学信息化相关研究贡献力量,推进高职院校体育教学的发展。

体育教育对高职学生心理素质的培养

近些年学生的性格和心理素质一直被一些学者研究,随着家庭独生子女越来越多,学生的性格越来越孤僻,心理素质也开始下滑,很多学生习惯被惯养,没有竞争意识和群体意识,做事个性却不能独立。体育教育在培养学生良好心理素质方面有着不可替代的作用,对学生的团队意识、竞争意识、创造性都有很大帮助,毛主席曾经说过"动也者益养乎吾,生乐乎吾心而己",强调体育教育对学生良好心理素质的重要性。本文首先分析了体育教育的功能,然后着重分析了学校体育教育对学生良好心理素的培养。