插花活动对四类老人情绪影响比较研究

我国已进入老龄化社会,为提升老年人的生活品质,改善老年人情绪是一种重要且有效的方式。该研究以插花活动为主轴,探究园艺活动过程中各阶段以及不同植物材料对老人情绪的影响,以心电ECG与脑电EEG的变化作为评价指标,客观量化反映各活动阶段中以及接触植物材料前后老人的情绪变化。研究结果显示,插花活动能够让老人感到放松,且这种放松与失能、失智、孤寡等情况无关;插花操作、分享交流在带来放松情绪的同时能够使老人更专注;康乃馨、小苍兰、非洲菊、尤加利叶、米兰、满天星等6种植物作为鲜切花材料均能使老人情绪放松,植物间差异不明显。

插花活动对孤寡老人身心健康的影响效应

选用6种不同类型的花材植物,运用园艺疗法,让北京建外温馨家园的32名孤寡老人进行感官体验与插花实作,并测试活动对老年人的影响,实验采用心电图、血压、心率、唾液皮质醇作为老人生理响应的评价指标,以正负情绪量表和笑脸量表变化作为心理影响的评价指标,监测活动前后老人身心状况变化程度。结果显示,插花活动对孤寡老人的心率降低有显著影响;接触插花植物材料对降低孤寡老人紧张情绪、缓解压力具有显著效果,不同插花材料之间差异不显著;插花活动能够显著提升孤寡老人正性情绪,增加表情愉悦度。该研究成果可为孤寡老人参加园艺疗法活动促进身心健康提供参考和借鉴。

“绿康城市”论

城市是人类聚集和生活的场所,随着人类的进化不断发展。理想城市应当符合人类对美好生活的向往,既能满足生态可持续的绿色发展需求,也能提供有益人类健康的适宜人居环境。“绿康城市”论就是当今缓解“城市病”与“城市人群病”的理想模式之一,而日本东京城市中心“大手町之森”正是“绿康城市”论的实践先驱案例。基于人、自然和城市三者之间的关系,追溯欧美、日本与中国理想城市的发展历程,并对进行建设“绿康城市”实践时应坚持的原则与构成要素进行了较为深入的探讨。

系统性自然接触的健康效益——以成都公园城市为例

城市居民的自然接触模式可分为有意、偶发和间接接触。本研究在成都公园城市开展横断面问卷调查,结果显示三种自然接触模式能够共同提升心理健康水平,相互之间可替代性较弱。城市的系统性规划设计应基于居民日常生活轨迹与行为模式,灵活发掘各类公共空间的自然介入潜力,系统性激发自然接触行为,充分发挥城市自然景观的健康促进价值。