人老了,要学会不低头

“老了,不中用了。”这星很多醉朋蜒常挂在嘴边的一句话。人进入老年以后,生理衰退加快,心理衰老也随之而来。在很大程度上,心理衰老意味着一个人的真正衰老。想要晩年生活过得惬意自在,你不妨戒掉这句口头禅,记住一句话:“谁都会变老,但绝不能服老,不要向任何事低头。”在大街上遇到一个陌生人,他可能会问你今年多大岁数了,很多时候你都会谦虚地多说几岁:60多岁的人把自己说成快70了,70多岁的人说自己年已80,这一方面说明大多数人身上都存在“人未老心先老”的情况,另一方面,这往往代表老人一种冬型的心理状态:怕老。

社交诚可贵适度价更高

如今.越来越多的老年人开始使用微信等社交媒体,即使费劲儿戴上老花镜,也在努力积极“触网”。这是好事也是坏事,好的是老年人在退休后又重新建立社会联系,减少了独处的孤单感,使生活更精彩;坏的是过度依赖,与朋友交往过密而分不清界限,对网络信息偏听偏信。

盼爹娘 遇事和儿女多商量

孩子小时候,我们常跟他们说要做个听话的好孩子,原因自然是听话的孩子少惹事能省心。当孩子长大,我们变老,孩子也希望年迈的父母做个听话的老人,享享清福。然而,许多老人的执拗、倔强,不听劝说,甚至独断专行,常常使孩子和父母之间出现争执,给双方添上许多焦虑和烦恼。

跟风养生不如不养生

“每天坚持做这个动作,一年不感冒”“少吃甜食,不得糖尿病”“天天喝柠檬水能防癌”“房间摆放洋葱能防止感冒”……这些养生口号一遍又一遍地洗刷着人们的大脑,不知不觉中,人们也会按照这些口号行动起来,也不管它们对自己是否有用。

人生七十不论古稀请更珍惜

有这样一群人,他们是幸运的:生在新中国,长在红旗下,父辈们受过的压迫和苦难被开国大典的隆隆炮声挡在了门外,成为最早的“祖国的花朵”;有这样一群人,他们是苦涩的:困难时吃过糠,年轻时下过乡,可他们又是幸福的,与祖国同命运,和母亲共成长,风吹雨打中锻炼了坚强的意志和力量。

前半生拿得起后半生放得下

不知你是否也常常有这样的感受:突然想做一件事,但怎么也做不成,好几天堵在心里很难受;孩子因一点小事对你大呼小叫,你很伤心,怎么都无法释怀……生活中,诸如此类的烦恼和痛苦,总是一次次让你身心俱疲。但你知道吗,很多时候,你之所以如此疲惫和痛苦,是你想不开,放不下。所以,“拿得起,放得下”才是做人处世的真谛。

吵架后要学会给对方找台阶下

曾经听到过这样的说法:真正的夫妻,应该是吵完架气得想买把刀杀了对方,结果在买刀的路上,居然买了最新鲜的菜回去做给对方吃,这体现了夫妻间的真挚感情,也应了那句“打是亲,骂是爱”。不过,话又说回来,总吵架很容易影响夫妻感情。其实,夫妻间不怕吵架,关键看双方是否能找到和好的途径,也就是我们常说的如何给对方找台阶下。