男子赛艇运动员血浆代谢组学特征研究

为探究男子赛艇运动员的血浆代谢组学特征,采用高效化学同位素标记LC-MS技术对12名男子赛艇运动员测功仪2000m全力划前后的血浆差异代谢物和代谢通路进行分析。应用三层级代谢物鉴定方法对代谢物进行结构鉴定,结合主成分分析(PCA)、偏最小二乘法判别分析(PLS-DA)和火山图分析等筛选出差异代谢物,并将差异代谢物进行可视化聚类分析、KEGG注释与代谢通路分析。结果显示:男子赛艇运动员测功仪2000m运动后检测到423种可信度较高的代谢物,与运动前相比共筛选出26种差异代谢物发生了显著变化,其中17种显著升高(VIP>1,FC>1.5,P<0.05),9种显著降低(VIP>1,FC<0.67,P<0.05)。差异代谢物主要富集于牛磺酸和次牛磺酸代谢、泛酸盐和辅酶A生物合成、嘌呤代谢、嘧啶代谢和柠檬酸循环等生物代谢通路,其中,影响最大的是牛磺酸和次牛磺酸代谢。结论:男子赛艇运动员测功仪2000m运动前后血浆代谢组学特征发生了显著变化,抗坏血酸、半胱氨和3-亚砜-L-丙氨酸等多种氧化应激产物显著影响着赛艇运动员的运动表现,研究建议可将抗坏血酸作为赛艇运动员比赛或训练前后的重要营养补给,以提高运动能力和延缓疲劳造成的应激反应。

赛艇测功仪2000 m全力划过程中不同分段的血液代谢组学研究

目的:探究赛艇测功仪2000 m全力划过程中不同分段的血液代谢组学特征,分析不同分段与供能相关的潜在生物标志物。方法:选取12名男子赛艇运动员(一级运动员)在4天内依次进行赛艇测功仪2000 m全力划及过程中500、1000和1500 m模拟划测试,采集测试前安静状态和每次运动后即刻的肘静脉血样(分别标记为A、B、C、D和E组),基于高效化学同位素标记-液质联用(LC-MS)代谢组学技术进行分析。采用IsoMS Pro 1.2.15软件进行多元统计分析(PCA、PLS-DA)和火山图分析遴选出差异代谢物。差异代谢物通过MetaboAnalyst 5.0平台进行层次聚类分析,并结合Nova MT代谢组学数据库与HMDB在线数据库来注释潜在生物标志物和评估它们的生物学作用。结果:与A组(安静)相比,C组(500 m)运动后即刻的L-赖氨酸、鸟氨酸、丝氨酸、甘氨酸、4-羟脯氨酸和胱氨酸显著减少(P<0.01),N-甲基-L-谷氨酸、泛酸、对羟基苯乙酰甘氨酸、肌酐和腺嘌呤显著增加(P<0.01);与C组(500 m)相比,D组(1000 m)运动后即刻的4-羟脯氨酸、甘氨酸、四氢嘧啶、L-缬氨酸和5-氨基戊酸显著减少(P<0.01),泛酸、抗坏血酸、对羟基苯乙酰甘氨酸、次黄嘌呤、磷酸乙醇胺、3-亚砜-L-丙氨酸、N-甲基-L-谷氨酸、胱氨酸、高香草酸和腺嘌呤显著增加(P<0.01);与D组(1000 m)相比,E组(1500 m)运动后即刻的吲哚-3-羧酸显著减少(P<0.01),次黄嘌呤和抗坏血酸显著增加(P<0.01);与E组(1500 m)相比,B组(2000 m)运动后即刻的茶碱显著减少(P<0.01),4-羟脯氨酸、甘氨酸、次黄嘌呤、抗坏血酸、氨基己二酸和甲硫氨酸显著增加(P<0.01)。结论:有氧代谢、无氧代谢和氧化应激相关的差异代谢物显著影响赛艇测功仪2000 m全力划过程中不同分段的供能和运动表现,其中,泛酸、N-甲基-L-谷氨酸、腺嘌呤和次黄嘌呤等无氧代谢产物在0~500 m分段或1500~2000 m分段发生显著变化,可作为鉴别赛艇运动员无氧供能的潜在生物标志物。

体力活动水平预测代谢综合征相关风险因素的有效性研究

目的：探讨体力活动水平预测代谢综合征（MS）相关风险因素的有效性。方法：对246名40～49岁健康中年男性进行问卷调查和相关生理生化指标测试．观察体力活动量和强度两个因素对MS相关风险因素的影响。根据国际体力活动调查问卷（IPAQ）的标准将体力活动量划分为低、中、高3种等级；体力活动强度划分为低、中、大强度3种等级：MS依据中国成人血脂异常防治指南的标准界定。结果：（1）随着体力活动量等级的提高，MS的发病率和相关风险指标均未呈逐级下降趋势。体力活动量各等级之间的相关风险因素无显著性差异（P〉0．05）；（2）随着体力活动强度等级的提高，MS发病率和相关风险指标呈显著性下降，其中中等强度等级组发病率和相关风险指标最低。结论：（1）体力活动量与MS相关风险因素之间无相关性，不能作为预测MS发病率和相关风险因素的评价指标：（2）中等强度以上的体力活动水平有利于MS发病率和相关风险因素指标的改善．体力活动强度可以作为评定MS相关风险因素的评价指标。

对有效改善中年男性人群心肺耐力的运动剂量干预性研究

目的：采用定量定强度的运动干预方法，探讨运动量和强度等运动因素对心肺耐力的改善作用，并进一步验证运动干预模式的有效性。方法：以58名40～49岁中年男性为研究对象，随机分为对照组、小量中等强度组、小量大强度组和大量大强度组，小量和大量分别为1200和2000keal／wk;中等强度和大强度分别为40％～55％和65％～80％VO2 max。在12周运动中对运动量和强度进行精确监控，对运动干预前后心肺耐力指标进行测试并作相关比较分析。结果：1）坚持率分别为58．3％、53．3％和54．1％，运动量分别为14km、16km、21km，运动时间分别为149min、134min和183min，干预效果良好；2）3组实验组VO2 max分别增加了1ml／k／min（4％）、4．64ml／kg／min（15．8％）和5．4ml／kg／min（37．6％），与对照组比较，实验组均产生显著性差异（P〈0．05）；大强度组出现非常显著性差异（P〈0．01）。结论：采用12周的运动干预模式可以引起心肺耐力水平显著改善，但是运动量对VO2 max水平的改善不明显，强度要比量更有利于VO2 max水平的提高，强度是引起VO2 max提高的主要因素；采用强度在40％VO2 max以上，每周运动量为16km或150min的运动，就足以引起VO2 max水平产生显著性改善，要想获得更多的身体健康效益，可以采用强度为65％～80％VO2 max每周运动量为16～21km或135～180min的运动．

Conconi测试心率偏离点评定赛艇运动员无氧阈的有效性研究

目的:利用赛艇测功仪结合赛艇专项运动特点对Conconi测试进行设计和修改,以验证心率偏离点(HRDP)产生时稳定性和有效性评价Conconi测试是否可以作为评定赛艇运动员无氧阈的有效指标。方法:12名赛艇运动员在ConceptⅡ上进行递增负荷测试,每级负荷持续时间3min,初始强度为500m划2min时所对应的功率,递增负荷分别为500m划1min55s、1min50s、1min45s、1min40s和1min35s时所对应的功率,全程佩戴心率表,并在每级负荷间歇测定血乳酸,分析HRDP和IAT产生时的功率(P)、心率(HR)、血乳酸(BLA)和时间(T),并作相关分析。结果:1)在确定HRDP和IAT各参数指标时,发现均有两名受试对象无法判定拐点,缺失判定率均为16.7%,其中心率呈线性增加1名,向右上方偏离1名;2)HRDP和IAT产生时的功率值分别为335.8±16.6vs321.5±9.3(W),HRDP时的功率比IAT时的功率高了4.4%,二者呈显著相关(r=0.818,P<0.05);心率分别为176.3±10.6vs172.6±9.3(次/min),HRDP时的心率值比IAT时的心率值高2.1%,二者显示非常显著相关(r=0.877,P<0.01);而乳酸值既无差异性也无相关性。结论:以赛艇运动专项特点为基础的Conconi测试在评定赛艇运动员无氧阈功率和心率时具有一定得稳定性和有效性,Conconi测试可以作为一种检测赛艇运动员无氧阈的无创伤性测试方法。

体力活动与健康的剂量——效应关系研究进展

进行规律性的体力活动有利于提高健康效益、降低疾病风险,大量的研究证实了体力活动与健康之间存在着剂量-效应关系。从体力活动概念,历史演变过程,体力活动量的各单因素(量、强度、频率、时间)等方面概述了体力活动与健康之间的剂量-效应关系。通过历史回顾厘清了体力活动中"剂量"这一概念由"体力活动总量→业余时间运动量→运动量单因素"的演化过程,对建立在剂量-效应理论基础上的运动推荐量的发展做了详细的论述,并深入探讨了运动量、强度、频率、持续时间各单因素与健康之间可能存在的剂量-效应关系曲线模型特征。

静坐少动和体力活动与健康的剂量-效应关系研究进展

静坐少动行为或体力活动不足带来的心血管疾病和代谢性疾病等健康问题已成为当前重要的公共卫生问题之一。本文通过梳理静坐少动行为、体力活动与健康效益之间的关系,探讨了二者交互作用对健康效益的影响以及剂量-效应关系。综合研究认为:1.随着静坐少动时间的增加,与慢性疾病相关的风险因素逐渐增加,4～6 h/d是其剂量-效应的"阈剂量",静坐少动时间与健康效益之间表现出非线性的剂量-效应曲线特征;2.间断性静坐少动行为比持续性静坐少动行为更有利于降低与慢性疾病相关的风险因素;3.增加体力活动或减少静坐时间均可促进健康效益;体力活动和静坐少动行为二者与健康效益之间存在着叠加/抵消的交互作用,二者与健康效益之间存在着剂量-效应关系,但其剂量-效应曲线模型特征还有待于进一步研究。

男子公开级赛艇运动员大周期训练期间生理生化及训练量监控

目的:探讨赛艇训练的周期特点,以及训练特点和运动机能指标之间的关系。方法:以福建省参加十运会的8名男子公开级赛艇运动员为对象,自2004年12月19日到十运会期间,对其进行三个周期的训练。在各周期的测试周对乳酸阈功率、2000m测功仪平均功率、Hb、BU、CK进行监测。结果与结论:(1)在第二周期加大运动负荷后乳酸阈功率上升趋势有所下降,而在第三周期又有所回升,在整个大周期中呈逐渐上升趋势;乳酸阈功率利用率的变化表现为快速上升,缓慢下降,最后趋于平台这样一个曲折向上的特点。整个周期训练中,在2000米专项划后乳酸浓度不断增加,第二周期提高最显著,表现出良好的训练效果。(2)Hb、BU和CK均表现出随运动负荷变化的周期性特点,在第一周期(有氧负荷周期)各指标变化不显著,在第二周期加大训练负荷后,Hb达到全年的最低值,BU达到全年的最高值,而CK最高值出现在大强度训练的第三周期。(3)三个周期的平均训练量分别为170km/周、176km/周和165km/周,冬训期间有氧训练占83.5%,冬训后训练周期有氧训练比例平均为79%。各周期训练量呈恢复调整→逐渐上量→大运动量→减量的周期性变化特点。

高效液相色谱分析不同低氧训练模式下大鼠心肌组织腺苷酸含量变化特征

目的:利用高效液相色谱(HPLC)技术,探讨不同低氧训练模式下大鼠心肌组织ATP、ADP、AMP含量以及能荷(EC)水平能量代谢的变化特征。方法:将40只大鼠随机分为4组,每组各10只,分别进行常氧训练(control)、高住低练(HiLo)、低住高练(LoHi)和间歇性低氧训练(IHT),4周后断头处死,取心肌组织进行液相色谱分析。结果:不同低氧训练模式下大鼠心肌组织ATP、ADP、AMP含量以及EC水平变化存在一定差异,与常氧训练相比,HiLo组ATP下降了36.1%,LoHi组和IHT组分别提高了12.5%和36.0%,均产生显著性差异;ADP和AMP的变化趋势与ATP相似,除了HiLo组AMP下降了23.9%外,其余的均未有较大的变化;HiLo组心肌组织腺苷酸池总量下降了19.0%,而LoHi组和IHT组表现为略有提高,但只有IHT组产生显著性差异(P<0.05),各组的EC水平差异不大,维持在相对稳定的状态。结论:HiLo低氧训练后的ATP含量、腺苷酸池总量以及EC水平最低,IHT低氧训练后的ATP含量、腺苷酸池总量以及EC水平最高,表现出IHT训练后EC维持能量代谢能力的效果最为显著,EC水平维持能量代谢能力表现为IHT>LoHi>常氧训练>HiLo。

心肺耐力与代谢综合征的剂量—效应关系研究

通过对246名中年健康男性进行心肺耐力测试,分析心肺耐力(CRF)与代谢综合征(MS)相关风险因素之间的剂量—效应关系。结果表明:CRF水平与MS相关风险因素的比例呈剂量—效应关系,即随着CRF水平的提高,MS相关风险因素的比例呈降低趋势;CRF水平与构成MS相关风险因素呈剂量—效应关系,即随着CRF水平的提高,构成MS的相关风险因素呈降低趋势,其中BMI和DBP呈非常显著性差异(P<0.01),其余呈显著性差异(P<0.05);与低水平CRF比较,高水平CRF组MS风险下降至0.337～0.873。所以,CRF与MS相关风险因素呈剂量—效应关系,高水平CRF有利于改善MS相关风险因素,CRF是预测MS发病率和相关风险因素的重要因素。

运动诱导过氧化物酶体增殖物激活受体γ共激活因子-1α表达的研究进展

心肺耐力的提高有利于改善代谢性疾病风险因素,其机制是长期运动诱导骨骼肌适应的结果,线粒体生物合成是骨骼肌适应的重要标志。过氧化物酶体增殖物激活受体γ共激活因子-1α(Peroxi-some proliferators-activated reptorγcoactivator-1α,PGC-1α)作为线粒体生物合成中重要调控酶,其作用机理是研究的热点之一。本文阐述了心肺耐力、运动方式和强度等因素与PGC-1α表达的关系,对运动强度诱导PGC-1α表达的信号传导通路进行了初步论述,在此基础上对运动强度诱导PGC-1α表达可能存在的剂量-反应关系进行展望。

DPP-Ⅳ抑制肽联合运动对2型糖尿病的改善

糖尿病已成为严重的全球性公共卫生问题,目前临床应用的大多数降血糖药物,都伴有一定副作用,严重影响患者的生活质量。因此,迫切需要关注延缓糖尿病及其并发症的非药物干预策略,如营养摄入和运动干预。采用DPP-Ⅳ抑制肽联合运动进行早期干预,可以延长运动产生的内源性GLP-1活性,是预防糖尿病和改善其治疗的理想选择。综述DPP-Ⅳ抑制肽、运动改善糖尿病机制,为评估联合治疗策略的基本机制提供依据。

四位一体“体医融合”管理模式对“三高”人群干预效果验证研究

观察“政府-社区卫生服务中心-社区街道-高校”四位一体体医融合管理模式对“三高”人群干预效果,为“体医融合”模式推广提供参考。研究方法:选取厦门市“体医融合”示范社区试点项目中150名高血压、糖尿病、血脂异常患者为研究对象,随机分为对照组(75人)和观察组(75人)。对照组保持原生活方式,观察组采用“政府-社区卫生服务中心-社区街道-高校”四位一体体医融合管理模式进行管理。经过6个月之后,比较两组流失率、疾病指标、体质及慢病相关健康素养的变化。研究结果:在流失率方面,观察组(6.7%)显著低于对照(25.3%);在疾病指标方面,对照组均无显著下降;观察组收缩压、舒张压、糖化血红蛋白、甘油三酯、总胆固醇、低密度脂蛋白分别下降了17.7±23.5mmHg、8.0±8.6mmHg、0.2±0.5%、0.4±1.2mmol/L、0.3±0.7mmol/L、0.5±1.2mmol/L,下降程度均具有显著性(P<0.05)。在慢病相关健康素养方面:观察组认为体育锻炼重要的人数占比提高了3.5%,每周运动频率低于每周3次的人数占比减少了26.7%,每周中高体力活动时间增加了127.6±301.6min,日静坐时间减少了3.1±2.4h,每日屏幕时间降低了0.1±1.8h,熬夜、点外卖的人数占比分别减少了2.8%、24.4%,改善程度均高于对照组。结论:“政府-社区卫生服务中心-社区街道-高校”四位一体体医融合管理模式各部门协同配合,运行良好;可有效提高高血压、糖尿病、血脂异常人群的慢病相关健康素养,增强其体质健康,改善疾病状况,值得推广。

篮球运动员比赛前后生化指标的监控

应用血液等生化指标对篮球运动员赛前1周到赛后3周这一阶段进行监控。结果发现:利用血红蛋白(Hb)、尿素氮(BUN)和肌酸激酶(CK)能准确地反映出篮球运动员的有氧耐力水平、比赛强度、运动量以及恢复能力,可为教练员制定比赛期间的运动负荷提供参考依据。

40～49岁成年人运动中心血管风险预测研究

目的：心电图和血压异常是判定运动风险最简便而有效的风险指标，通过对存在运动风险的40-49岁人群运动中的心电图、血压以及相关生理生化指标作相关回归分析，构建40-49岁人群运动中心血管风险预测指标体系。方法：40～49岁的173名男性与174名女性进行递增负荷测试，并监测动态心电图与血压变化；将运动中出现心电图ST段下压≥0．1mv或SBP下降〉10 mm Hg作为心电图或血压出现异常的判定标准；通过多元回归和逐步回归分析法分析ST段下压值以及SBP下降值与安静状态下生理、生化指标相关性并建立心电图与血压异常预测公式。结果：1）运动中男性心电图无异常组ST段下压值与LDH1、LDH1／LDH、OP以及PA存在显著关联，并构建了预测公式；运动中男性心电图异常ST段下压值分别与HDL—C、OP以及DBP存在显著关联，并构建了预测公式；2）运动中女性心电图无异常ST段下压值与BMI、LF／HF存在显著关联，并构建了预测公式；心电图异常女性ST段下压值与OP、安静心率、CKMB以及AST存在显著关联，并构建了预测公式；3）由于血压异常人群数量较低，因此，将男性与女性异常者一并进行分析，运动中血压异常SBP下降值与PWV、PA、LDH1／LDH存在显著关联，并构建了预测公式。结论：1）40-49岁男性与女性进行运动中容易出现两类风险即心肌缺血与在运动负荷增加时出现血压下降。2）通过运动激发的40-49岁男性与女性心肌缺血与血压异常下降可通过安静时生理、生化指标测谈．进行预测．

男性青少年高强度间歇运动后心血管与代谢反应

目的:探讨一次高强度间歇运动(HIIT)对男性青少年运动后心血管反应以及物质和能量代谢的影响。方法:20名健康男性青少年(15～17岁)按随机顺序分别进行一次急性HIIT实验(30 s Wingate测试,完成2组,组间间歇4 min)(运动实验)以及一次对照实验(安静休息),每次实验前先测安静时摄氧量(VO_2)、呼吸商(RQ)、血压[收缩压(SBP)和舒张压(DBP)]、心率(HR),并计算底物(碳水化合物和脂肪)氧化供能的基础值;实验程序后100 min内再次检测以上指标,比较运动实验后与对照实验后的数值的差异。两次实验之间间隔72 h。结果:与对照实验比,运动实验后即刻以及10 min VO_2显著升高(P<0.05),20 min时恢复(P>0.05);运动后总VO_2显著升高(P<0.05);RQ在运动后即刻显著升高(P<0.05),随后迅速下降并在30～60 min时显著降低(P<0.05);脂肪氧化供能在40～60 min时显著升高(P<0.05);但运动后脂肪总氧化量并无显著性差异(P>0.05);HR在运动后即刻显著升高(P<0.05)并持续至90 min(P<0.05);SBP在运动后90～100 min时显著降低(P<0.05)。结论:一次急性HIIT能够诱导男性青少年VO_2和脂肪供能增加,SBP下降。

不同强度运动对大鼠骨骼肌AMPK/PGC-1α信号通路的影响

目的:通过12周不同强度运动干预,从大鼠骨骼肌AMPK/PGC-1α通路角度,研究运动改善心肺耐力的生物学机制。方法:40只雄性Wistar大鼠随机分为安静组、小强度运动组(50%6)VO2max)、中强度运动组(65%6)VO2max)、大强度运动组(80%6)VO2max),每组10只。经3天适应性训练后测试大鼠最大摄氧量。运动组大鼠每天训练1 h,每周5天,共12周。训练期间每隔2周测试一次最大摄氧量。经过12周训练,于最后一次运动后48 h宰杀所有大鼠,取比目鱼肌(右侧)。采用RT-q PCR法测定AMPK、PGC-1α基因表达,采用Western blot法测定AMPK、PGC-1α、磷酸化AMPK蛋白表达。结果:65%6)VO2max组和80%6)VO2max组最大摄氧量提升较快,而50%6)VO2max组在干预后期才出现明显升高;12周运动干预后,50%6)VO2max组和80%6)VO2max组PGC-1αm RNA表达显著高于安静组和中强度组(P<0.01),安静组和80%6)VO2max组AMPK m RNA表达显著低于中强度组(P<0.05,P<0.01);运动组PGC-1α蛋白表达高于安静组,其中65%6)VO2max组相比安静组具有显著性差异(P<0.05);AMPK蛋白表达组间相比没有显著差异,但中强度运动组和大强度运动组磷酸化AMPK相比安静组有所增加,大强度运动组增加幅度更大,显著高于安静组和小强度运动组(P<0.05)。结论:随着运动强度的增加,骨骼肌磷酸化AMPK表达增加;运动强度越大不代表PGC-1α蛋白表达会越高;中强度运动对AMPK/PGC-1α信号通路的影响可能更有益于心肺耐力的提升。

最大累积氧亏简化测试方案的设计及其有效性论证

目的:以不同方式的摄氧取值以及不同强度的测试次数建立相应的速度-摄氧预测方程,比较各方程所得最大累积氧亏的差异,对最大累积氧亏的测试方案进行简化设计并对其有效性进行论证。方法:15名男子1 500m跑运动员在标准田径跑道上分别完成1次递增负荷测试、1次1 500m跑测试及2次持续各5回合、每回合10min的恒定负荷测试。以10回合恒定负荷测试中8～10min的摄氧取值建立的预测方程为标准,比较4～6min、6～8min固定时段的摄氧取值以及遥测稳态摄氧取值对建立预测方程的影响,并比较减少不同次数的高负荷、中等负荷以及低负荷测试对建立预测方程的影响。结果:遥测稳态摄氧的判定时间在4min 12s～8min 46s之间,以遥测稳态摄氧建立方程所计算的需氧量和最大累积氧亏与标准值无明显差异(P>0.0167);减少中间负荷测试的次数≦3时,对速度-摄氧方程的预测效果无显著影响(P>0.0167);以安静站立时的摄氧量作为预测方程的截距,并减少最低两级负荷以及中间两级负荷测试构建预测方程,其所得的最大累积氧亏与标准值间的一致性边界为-2.22～4.77ml O2/kg,仅有6.7%的值处于一致性边界之外;简化方程所得最大累积氧亏的时间相对值(ml O2/kg/s)与1 500m跑的成绩有显著的相关性(r=-0.561,P<0.05)。结论:设定安静站立时的摄氧量为截距,减少4次负荷分别为70%～80%及100%～105%无氧阈强度的恒定负荷测试,以遥测稳态摄氧取值构建预测方程,可在保证最大累积氧亏计算准确性的前提下,大幅节省测试耗时。

利用最大乳酸稳态测试判定赛艇运动员4mmol/L乳酸阈与个体乳酸阈有效性的研究

目的:结合赛艇专项运动特点,利用Concept Ⅱ赛艇测功仪对最大乳酸稳态(MLSS)测试进行改进,并根据MLSS测试判定赛艇运动员以4mmol/L乳酸阈(AT4)和个体乳酸阈(IAT)指代无氧阈的有效性。方法:10名男子公开级赛艇运动员在Concept Ⅱ赛艇测功仪上进行1次递增负荷测试和2～4次30min恒定负荷测试,在相应的负荷间歇测定血乳酸。通过递增负荷测试获取AT4和IAT,并在恒定负荷测试中分别以AT4和IAT作为初试负荷,以2.5%IAT作为最小调整负荷,以运动中第10～30min乳酸浓度上升<1mmol/L作为判定标准获取MLSS。结果:1)AT4和MLSS发生时功率分别为342.4±18.8W vs 312.5±16.0W,二者差异非常显著(P<0.01)且相关较弱(r=0.607,P>0.05);AT4高估MLSS功率达9.7%,二功率相对差异范围为0%～15.4%;仅2人以AT4强度完成30min恒定负荷测试,其中1人达到MLSS。2)IAT功率为314.4±19.9W,略高于MLSS功率(P>0.05),二者相关非常显著(r=0.885,P<0.01);IAT比MLSS功率高0.6%,相对差异范围为-4.8%～5.3%;所有受试者均能以IAT强度完成30min恒定负荷测试,其中7人以稳态乳酸完成,且有5人在IAT强度达到MLSS。结论:结合赛艇运动员专项特征的MLSS测试方案能提高测试的简便性和准确性;AT4显著地高估了赛艇运动员的无氧阈水平,而IAT可作为赛艇运动员无氧阈训练的有效负荷区间。

12周不同强度运动干预对大鼠心肺耐力的改善效果

目的:探究12周不同强度的运动干预对心肺耐力的提升效果,为改善心肺耐力的有效运动负荷评价提供理论支持。方法:40只雄性Wistar大鼠随机分为安静组、小强度组(50%VO2max)、中强度组(65%VO2max)、大强度组(80%VO2max),每组10只。安静组不运动,运动组适应性训练3天后测试最大摄氧量,之后每隔两周测试1次。运动组大鼠每天训练1h,每周5天。12周运动干预后,进行超声心动测试,测试各组大鼠心脏形态学及功能学指标。结果:(1)经过12周训练后,小强度组和大强度组大鼠体重显著低于安静组(P<0.05,P<0.01)。(2)12周运动干预后,3个运动组大鼠VO2max都显著高于安静组(P<0.01)。中强度组和大强度组VO2max提升效果较快,分别在第8周末和第6周末达到峰值。而小强度组在第10周末明显提升,并于12周末达到峰值。(3)大强度组左室收缩末内径显著低于小强度组(P<0.05),而射血分数和左室短轴缩短率则显著高于小强度组(P<0.05)。结论:(1)不同强度的运动都可以改善大鼠的心肺耐力,但相比中强度和大强度运动,小强度运动对心肺耐力的改善所需的运动干预时间更长。(2)只有大强度运动可以改善心脏泵血功能。