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瑜伽
1
作者 林晓海（指导专家） 《健与美》 2010年第8期93-93,共1页
我瑜伽练习有半年时间了，但是还不能完成神猴式（俗称劈叉），是不是年龄太大了？我已经40岁了，如果可以，有什么好的办法吗？
关键词 健身法 体育锻炼 女性 瑜伽练习
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瑜伽＆QA
2
作者 林晓海（指导专家） 《健与美》 2009年第1期125-125,共1页
Q：瑜伽的呼吸法对于年龄有没有要求？儿童正处于生长发育阶段，是不是不适合练习瑜伽呼吸呢？
关键词 瑜伽 生长发育 呼吸法
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